TITULO: El Telediario La 1 - Cosificar a «free Bego» y tirar la basura,.
Cosificar a «free Bego» y tirar la basura,.
foto / Begoña Gómez y Pedro Sánchez ,.
Sánchez ha mutado en un líder radical, populista y victimista que busca camuflar su desgaste por el centro zampándose a Sumar,.
Usted, ¿cuántos cubos de basura tiene en casa?: ¿papel, orgánico, vidrio y plástico? Esto, que afecta a su día a día, no se decide aquí, sino en Bruselas. Allí se toman decisiones que marcan nuestras vidas, pero no en plan grandilocuente: cómo debe ser el cargador del móvil o cuánto debe durar una baja de paternidad. Incluso su relación con su empleada del hogar. Millones de cosas que hacemos cada día. Por eso voy a hacer un llamamiento al voto: son unas elecciones europeas muy importantes, pero no nos equivoquemos. Las bolsas que el domingo hemos de llevar al contenedor son las de la basura nacional. En la era de la posverdad, ¿qué es ganar y qué es perder,.
TITULO: EL MAGO DEL TIEMPO - Cielos nubosos en el comienzo del fin de semana,.
Cielos nubosos en el comienzo del fin de semana,.
El calor de verano parece no acabar de llegar a la capital y los leoneses seguirán cargando con las chaquetas durante el fin de semana,.
foto / A pesar de que el jueves el repunte de las temperaturas parecía acercar de nuevo el calor, la alegría ha sido breve. Los cielos se plantean con intervalos nubosos de cara al fin de semana y se podrán observar precipitaciones débiles en zonas de montaña sin descartarlas en el resto de la provincia.
No se plantea ningún tipo de alerta pero las temperaturas máximas sufrirán un ligero descenso a pesar de que las mínimas si que se sitúan es ascenso. Vientos del suroeste a oeste con rachas fuertes sobre todo en las últimas horas de la tarde.
En León las máximas bajarán de 24 a 23, mientras que, las mínimas descenderán también un grado, cosa que no ocurre en puntos como Astorga ya que la mínima aumentará en 3 grados hasta llegar a los 10. Su máxima seguirá manteniéndose en los 24 grados.
En Ponferrada se reducirá la máxima también en 1 grado, bajando a 25, mientras que la mínima aumentará hasta los 12 grados. Por último, Villablino se notará un leve ascenso que alcanzará los 22 grados y un descenso de 2 grados en su mínima,.
TITULO: Volando voy - Jesús Calleja - Paul McGrath ,.
Este domingo - 7 - Julio a las 21.30,Cuatro emite una nueva entrega de 'Volando voy',foto,.
Paul McGrath,.
Plata de Paul McGrath en los Europeos: el futuro de la marcha española ya está aquí,.
El catalán de 22 años confirma en Roma su extraordinario nivel después de haber sido campeón de Europa sub'20 y sub'23,.
Paul McGrath (7-3-2002, Gavá) ha dado a España la segunda medalla de los Europeos con la plata en los 20 kilómetros marcha. Sólo el sueco Perseus Kalstrom (1:19:13) entró por delante del marchador catalán (1:19:31) que en el Estadio Olímpico de Roma logró su primer metal en categoría absoluta. El italiano Francesco Fortunato logró el bronce con 1:19:54
McGrath resistó hasta los cuatro kilómetros finales el ritmo de Kalstrom, "uno de los más peligrosos", según el español. Con una técnica exquisita, McGrath siempre estuvo por delante hasta que en el tramo final se quedaron solos él y el sueco. El cambio de ritmo del nórdico fue el único instante en que flaqueó, pero se rearmó de inmediato para subirse al segundo lugar del podio.
McGrath es desde ya una opción para todo en la marcha española. El campeón de España de la distancia ha confirmado en Roma lo que mostró el 26 de febrero en el Nacional de Zaragoza. "Tenía claro que allí tenía que ganar, quería ganar para conseguir plaza para los Juegos de París, salí con esa mentalidad y no me planteaba otro escenario. Era consciente de que para quedar campeón iba a tener que hacer muy buena marca, pero mis mejores previsiones estaban entre 1:19 bajos y 1:18 altos, que ya era mejorar dos minutos mi marca además de récord de los campeonatos y récord sub-23, pero cuando llegué a meta y vi esa marca de 1:17:55 me quedé perplejo porque no me lo esperaba. Sabía que valía bastante menos que los 1:21:03 que tenía, pero bajar más de tres minutos de golpe fue alucinante", comentó a la RFEA.
Paul ofrece claves para entender su plata en los Europeos. "El aumento del kilometraje ha sido fundamental. Lo he notado muchísimo. Lo hablamos mi entrenador, Alejandro Aragoneses, y yo al principio de temporada, que no bastaba con lo que estábamos haciendo y había que entrenar más. Todos los años hemos ido subiendo poco a poco la carga de entrenamiento, pero siendo año olímpico había que dar un paso más grande. La temporada pasada hacía una media de 100/110 kilómetros, mientras que ahora estoy haciendo 130, he hecho varias de 150 y eso desde octubre a febrero ha supuesto muchos kilómetros más. También esta temporada he empezado con un nutricionista, sigo una dieta estricta y creo que ha sido otro plus que me ha ayudado bastante".
La plata de McGrath ha llegado además en su ciudad favorita. "Soy un enamorado de Roma. Me encanta su arte y su gastronomía. Como casi a diario pasta y me explota la cabeza (risas) de pensar que la pasta que voy a comer allí es mil veces mejor que la que estoy acostumbrado a tomar, así que me reservaré, después de la prueba, un par de días para hacer turismo gastronómico", asegura.
Con madre, Isabel, española y padre, James, escocés, el 7 de marzo de 2002 hubo debate en la familia a la hora de ponerle nombrarle. "Mi padre quería ponerme un nombre británico y barajaba varios, pero mi madre decía que era imposible que esos nombres los pronunciara bien por ejemplo mi abuela y al final llegaron al acuerdo de ponerme Paul que es británico, pero asequible de pronunciar (risas)", dice el subcampeón de Europa que ahora sueña con pelear por una medalla en París.
Para ello se va a trasladar del 21 de junio al 16 de julio a Font Romeu. Además tiene previsto competir en La Nucía en el campeonato de España de 10.000.
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