TITULO: 7 DIAS CITAS , SI TIENES MINUTOS Y DESCANSO - ¡ BUENOS DIAS JAVI Y MAR ! - CADENA 100 - CALLEJEROS - Al rincón de pensar - Martes - 31 - Marzo -España organiza la vuelta urgente de 125 miembros del equipo de 'Supervivientes' que están en Honduras ,.

¡ BUENOS DIAS JAVI Y MAR ! - CADENA 100 ,.

Lo mejor del programa ¡Buenos días, Javi y Mar! que se emite cada mañana en CADENA 100 de 06:00 a 11:00 y que presentan Javi Nieves y Mar Amate,etc.

Al rincón de pensar - Martes -31- Marzo .

Al rincón, anteriormente conocido como Al rincón de pensar, fue un programa de televisión español en el que cada semana dos personajes de plena actualidad (cantantes, políticos, actores, deportistas) se someterán a las preguntas Risto Mejide en su particular rincón. Se emitió los martes a las 00:00 horas en Antena 3., etc.

España organiza la vuelta urgente de 125 miembros del equipo de 'Supervivientes' que están en Honduras ,.

El Ministerio de Asuntos Exteriores envía 35.000 SMS a los españoles que están en Costa Rica, México, Brasil, Cuba, Estados Unidos y Tailandia para que vuelvan "urgentemente" ante el probable riesgo de cierre de fronteras de estos países con España.

foto / El Ministerio de Asuntos Exteriores está organizando la vuelta de miles de españoles que se encuentran de visita en los cinco continentes ante la gravedad de la crisis del coronavirus. Entre ellos, todo el equipo del programa Supervivientes, que emite Telecinco. Tanto el equipo como los concursantes se encuentran en Honduras.

Fuentes del departamento que dirige Arancha González Laya han explicado que se han puesto en contacto con Air Europa para fletar un vuelo que traiga de vuelta a España a 279 personas que están fundamentalmente de vacaciones en el país caribeño.

Entre ellos, están las 125 personas que trabajan o concursan en Supervivientes. Como ha explicado Exteriores, "la solución que se encuentre para el regreso de los españoles en Honduras será la misma para todos".
Desde Mediaset, han explicado en Twitter que "no hay ningún cambio con respecto al equipo de Supervivientes 2020 y sus concursantes", dando por hecho que no saldrán de forma inmediata del país.

Ciudadanos de Honduras hacen cola en la puerta de un supermercado de Tegucigalpa protegidos con mascarillas ante la extensión del coronavirus.

Fuentes de Exteriores subrayan que se trata siempre, en éste y en otros casos, de vuelos comerciales para los que el Ministerio no aporta ningún tipo de fondos públicos. Para organizar el retorno de los españoles, el Ejecutivo se está poniendo en contacto con los ciudadanos de visita en el exterior a través de las más de 200 embajadas y consulados, negocia con las aerolíneas y con las agencias de viaje y trabaja también con las autoridades locales para que pongan facilidades a la salida de los vuelos.
Estos días, el Ministerio de Asuntos Exteriores ha enviado 35.000 SMS a los móviles de los españoles que tiene registrados de visita en Costa Rica, México, Brasil, Cuba, EEUU y Tailandia. Estos países, explican fuentes diplomáticas, todavía no han aprobado restricciones a la salida o a la entrada de españoles, pero están valorando cerrar sus conexiones aéreas con nuestro país, por lo que la vuelta de los turistas que se encuentran allí es urgente.
Por eso, Exteriores les ha instado directamente a volver "urgentemente" ante "el aumento de las cancelaciones de vuelos a y desde España". Como explican fuentes diplomáticas, "los españoles que estén allí podrían encontrarse pronto en una situación de desamparo", según añaden desde el Ministerio, por lo que su vuelta rápida es muy importante.
Hasta el momento, 99 países ya tienen sus fronteras cerradas a los españoles o ponen algún tipo de restricción a la entrada de nacionales por la rápida e importante propagación del coronavirus en nuestro país.
Además de estos avisos urgentes, el Gobierno está al habla con los ejecutivos de decenas de países y con las compañías aéreas para facilitar el regreso de miles de turistas que siguen de viaje fuera de España. Entre hoy y mañana, está previsto que salgan desde Madrid varios vuelos de Iberia para traer a los españoles que están en Grecia, Argentina, Perú o Ecuador, entre otros.
Hoy mismo saldrá uno con destino a la República Dominicana, de donde ya han vuelto unos 300 españoles; Exteriores calcula que siguen allí otros 300 que también desean regresar.
Este sábado saldrá un vuelo de Iberia hacia Buenos Aires, otro más hacia Perú (previsiblemente con destino a Lima) y un tercero hacia Quito (Ecuador), para traer de vuelta a españoles. En Ecuador hay más de 600 esperando para volver. Después del intento frustrado de que un avión de Iberia aterrizase este jueves en Guayaquil, ahora el Gobierno está en contacto con las autoridades locales para que los que están en esta ciudad se desplacen a la capital.
En Asia, la situación es especialmente complicada en Filipinas, donde hay más de 600 españoles en distintas islas del país. Exteriores aclara que no hay excesivos problemas con los vuelos Manila-Madrid, pero sí entre las islas, ya que Filipinas ha cortado las conexiones entre unas islas y otras para frenar al coronavirus.
En este caso tan complejo, el Ministerio de Asuntos Exteriores está en conversaciones con los gobiernos de Alemania, Polonia y Lituania para buscar una solución conjunta a la repatriación de manera que los turistas españoles puedan incorporarse también a vuelos enviados desde estos países. Del mismo modo, España ofrece plazas para europeos en los vuelos que va a fletar desde Iberoamérica hacia Europa.

TITULO: LA NOCHE LARGA, MUJERES EN PRIMERA LINEA, - LA CHICA LUNES - 30 - Marzo - DOMINGO -5 - Abril - DOS DIAS Y UNA NOCHE - MARTES -31- Marzo - Saoirse Ronan .

DOS DIAS Y UNA NOCHE - MARTES -31-Marzo .

El programa está conducido por la periodista catalana Susanna Griso. Cada semana visitará la casa de un personaje famoso relevante y mediante el hilo conductor de la entrevista, irá desgranando la vida de los famosos. Como novedad la periodista se instalará en las casas de los invitados durante dos días pasando una noche allí. El martes -31- Marzo, a las 22:40 por antena 3, etc.

LA NOCHE LARGA, MUJERES EN PRIMERA LINEA, - LA CHICA LUNES - 30 - Marzo - DOMINGO -5 - Abril - DOS DIAS Y UNA NOCHE - MARTES -31- Marzo - Saoirse Ronan ,.

Saoirse Ronan ,.

Saoirse Ronan - foto,.
Biografia

Naixement	(en) Saoirse Una Ronan 12 abril 1994 (25 anys) Bronx (Nova York)




Dades personals
Grup ètnic	Irlandesos
Alçada	1,68 m
Activitat
Ocupació	Actriu de cinema, actriu de teatre i actriu de televisió
Activitat	2003 –
Família
Pare	Paul Ronan ^(en)
Premis

Saoirse Ronan (Nova York, Nova York, 12 d'abril de 1994) és una actriu irlandesa nominada als Oscars amb 13 anys per la seva interpretació de Briony Tallis a la pel·lícula Expiació. Encara que no es va endur l'estatueta, es va convertir en l'onzena persona més jove en ser nominada i la setena de la categoria de l'Oscar a la millor actriu secundària., etc,.

TITULO: Viajeros Cuatro - Haaland no debe abandonar el barco e irse al Real Madrid" ,.

El Miércoles -25- Marzo a las 22:45 por La cuatro,foto,.

Haaland no debe abandonar el barco e irse al Real Madrid",.

McManaman, en su columna en Horseracing.net, desaconseja al noruego dejar prematuramente el Borussia para jugar de blanco. Tampoco ve a Mané en el Bernabéu...

Steve McManaman desaconseja a Haaland que fiche por el Real Madrid, asegura que no ve ninguna posibilidad de que Sadio Mané acabe en el Bernabéu, le lanza flores a Militao, pretendido según la prensa inglesa por el Tottenham, y no ve motivos para que el club madridista esté interesado en Pogba este año “porque no ha jugado lo suficiente”. Todos estos análisis los hizo el exjugador del Real Madrid (1999-2003) en su columna en Horseracing.net.

Haaland

El nombre de Erling Haaland está apuntado en los planos del Real Madrid que viene (aunque es Mbappé el que quita el sueño en el Bernabéu). En el próximo mercado invernal, el de 2021, el joven delantero de 19 años, que lleva 12 goles en 11 partidos con el Borussia, podrá salir del equipo amarillo con una cláusula de 75 millones. Es una buena oportunidad para los blancos. Sn embargo, McManaman se ha encargado de disuadir al jugador. “Es demasiado pronto para que se vaya, parece feliz y está marcando goles. Debería irse cuando sea un jugador más experimentado, después de jugar unos 200 partidos para el Dortmund y jugar de 20 a 30 partidos en la Liga de Campeones. No debe abandonar el barco prematuramente e irse directamente al Real Madrid. Ya has visto lo que le pasó a Luka Jovic esta temporada, apenas ha jugado en el Real Madrid después de haber tenido una temporada maravillosa el año pasado en Alemania. Haaland no necesita ese tipo de presión y, además, he oído que el Real Madrid está interesado en Kylian Mbappe, por lo que ambos no necesitan estar allí al mismo tiempo”.

Sadio Mané

McManaman tampoco ve a Sadio Mané vestido de blanco. Según informó el Daily Mirror la pasada semana, el Madrid contactó con el entorno del delantero senegalés del Liverpool, a quien Zidane ya quiso en su primera etapa en el banquillo de Concha Espina. Una opción que el exjugador inglés ve imposible: “No creo que haya ninguna posibilidad de que Sadio Mané vaya al Real Madrid”. Así lo explicó: “Los mejores equipos del mundo en la actualidad son los equipos ingleses. El Real Madrid y el Barcelona no lo son. Ambos quieren comenzar de nuevo y traer algunos jugadores nuevos porque ambos tuvieron temporadas decepcionantes. A pesar de esto, no creo que haya ninguna posibilidad de que Mané o Salah vayan al Real Madrid o al Barcelona”.

Militao

McManaman quiso referirse también a Militao, central del Real Madrid y que en Inglaterra afirman que le quiere Mourinho (el club madridista no se plantea su salida). “A pesar de que su temporada de debut en el Madrid no ha sido titular, la temporada pasada me impresionó mucho en el Oporto y pensé que era un excelente defensor central. Lo que le ha impedido triunfar en el Madrid es que cuando Zinedine Zidane regresó al Bernabéu, puso en defensa a sus cuatro jugadores de confianza. Entonces, para jugadores como Militao y Mendy, les ha sido difícil ser titulares, pero Militao fue un excelente central en Oporto, y creo que es lo mejor para juzgarlo”.

Pogba

Por último, habló de Pogba, figura siempre controvertida en Inglaterra por sus continuos flirteos con el Real Madrid. “No ha jugado lo suficiente esta temporada para que equipos como Madrid estén realmente interesados en él”, dijo. Y añadió: “Si se queda, juega y vuelve a estar en forma en el Manchester United, creo que volverá a los once iniciales con mucha facilidad. Tiene la calidad para jugar en el mediocampo del United siempre que esté en forma y saludable, pero hemos estado esperando noticias de Pogba todo el año sobre su futuro; aún no ha dicho si quiere quedarse o si quiere irse”.

TITULO: ¿Te lo vas a comer ? - Menú para alimentarse bien sin pasar horas en los fogones ,. - Cocina - Alberto Chicote .

El Miércoles -25- Marzo a las 22:45 por La sexta ,fotos,.

Menú para alimentarse bien sin pasar horas en los fogones,.

Si estás teletrabajando, es posible que tengas que enfrentarte a una nueva situación: la de tener que hacer la comida a diario. Ni comedores de empresa, ni cheques restaurantes.

1- Espaguetis con salsa de champiñones estilo carbonara

La red se ha llenado estos días de recetas saludables, fáciles y divertidas para hacer en casa.
Pero ya había muchos 'influencers' cocinillas que de forma habitual ya compartían sus recetas con sus cientos de miles de seguidores. Es el caso de las hermanas @fit_happy_sisters. Uno de sus últimos post presenta una forma muy saludable de comer espaguetis con salsa de champiñones estilo carbonara.
Como base, y para hacerlo más saludable, tienes dos opciones: puedes usar espaguetis integrales o los de calabacín, que puedes hacer en casa o comprarlos ya en tiras. Si no te decides, puedes también hacer un plato mixto.
En cualquier caso, la salsa es la protagonista. Es muy ligera y muy fácil de hacer. Y las influencers valencianas recomiendan también servirla sobre una pechuga de pollo si no eres muy de pasta. Ingredientes (juega con las cantidades en función del número de personas).

100 gramos de champiñón laminado
100 gramos de jamón serrano en tacos o de lomo embuchado
Medio diente de ajo
Media cebolla
Tres cucharadas soperas de harina (de avena o integral, preferiblemente)
200 ml de leche de soja o de avena (funciona mejor que con desnatada)
Sal
Pimienta
Nuez moscada

Preparación.
Laminamos el ajo y la cebolla y lo doramos en la sartén a fuego muy bajo y con una piza de sal.
Cortamos los champiñones en láminas (los puedes comprar ya preparados) y los añadimos a la sartén cuando la cebolla empiece a coger algo de color.
Agregamos dos cucharadas de agua, salpimentamos y rehogamos. A continuación, echamos a la mezcla el jamón o el lomo y removemos durante un par de minutos.
Espolvoreamos la mezcla con la harina, removemos y echamos la leche vegetal.
Por último, dejar a fuego lento hasta que la salsa espese. Cuanto más tiempo pase, más espesa se volverá.

2-Tartar de salmón y aguacate

La receta de tartar original es con carne cruda, pero lo cierto es que en los últimos años las versiones de pescado han ganado muchos adeptos, sobre todo la que incluye salmón y aguacate. Una combinación tan saludable como fácil de hacer. Además, no hace falta ni poner la sartén al fuego (eso sí, conviene un margen de tiempo de marinado para que el pescado mejore su textura y conserve todo su sabor).

Ingredientes (para dos personas)

Salmón en filetes - 200 gramos (si lo compramos fresco hay que congelarlo previamente para evitar el anisakis)
Un aguacate en su punto de maduración
Un limón
Una lima
Una Cebolleta
Alcaparras (15 gramos)
Pepinillo (15 gramos)
Mostaza (5ml)
Salsa Perrins o Worcestershire (5ml)
Salsa de soja (20 ml)
Aceite de oliva virgen extra (20ml)
Cebollino y perejil o cilantro (al gusto)
Pimienta negra
Opcional: añadir unas gotas de salsa picante

Preparación
Retirar la piel y las posibles espinas que pueda tener el salmón. Cortar en dados pequeños y colocar en un recipiente.
Picar el pepinillo y las alcaparras y juntarlo todo.
Añadir el zumo de lima, la mostaza, la salsa Worcerstershire, la de soja, la picante (si la usamos), el aceite de oliva y un poco de cebollino.
Mezclar bien, tapar y dejar reposar en el frigorífico durante unos 30 o 40 minutos.
Picar en cubos el aguacate y mezclar con el zumo de limón, una cucharadita de aceite de oliva, pimienta negra y cebollino.
Lo ideal es montar las raciones con un aro de emplatar y engrasarlo un poco con aceite.
Primero poner una base con la mitad de aguacate y agregar encima la de salmón. Si quieres que el plato tenga una presentación inigualable, decora con algunas hierbas al gusto.

Granola de frutos secos

Estar todo el día en casa acentúa los picos de aburrimiento, por lo que es probable que visitemos más de lo debido el frigorífico. Para evitar tentaciones innecesarias, lo mejor es tener munición que plante cara a los ultraprocesados y demás bollería llena de azúcares. Y para ello, nada mejor que preparar tu propia granola. ¿Por qué? Porque es algo muy sencillo y rápido de hacer y, además, muy duradero.

La puedes usar como acompañamiento en desayunos también tomarla con un yogur o sola. Ingredientes (para una bandeja de horno)

130 gramos de copos de avena
75 gramos de frutos secos (puedes elegir tus favoritos)
60 gramos de una mezcla de semillas (la que más te guste)
55 gramos de miel
25 gramos de aceite de oliva virgen extra (mejor que sea de una variedad suave)
25 gramos de agua
1 pizca de sal
Canela
Si lo deseas, también puedes incorporar algunas pepitas de chocolate a la mezcla (si es puro o a partir del 70% mejor que mejor).

Preparación
Precalienta el horno a unos 140º (calor arriba y abajo), trocea los frutos secos, añade los copos y las semillas y mezcla todo.
A continuación, calienta el agua con el aceite, la miel, la canela y la flor de sal.
Cuando esté caliente añade la mezcla de frutos secos, copos y semillas y déjalo un par de minutos más al fugo (bajo) sin dejar de remover.
Lo ideal es que extiendas un papel del horno sobre la bandeja y que viertas la mezcla sobre él.
Hornea durante unos 35 minutos, y remueve cada 10.
Una vez haya acabado, dejar enfriar y añadir después las pepitas de chocolate.

TITULO: Ven a cenar conmigo - Machín: "No pude disfrutar de los refuerzos de enero",.

Machín: "No pude disfrutar de los refuerzos de enero",.

Espanyol El extécnico desea fervientemente que Abelardo le sepa sacar el jugo,.

foto / Machín, durante su etapa en el Espanyol,.

Pablo Machín suplió a David Gallego en el banquillo catalán y dirigió diez encuentros antes de que la directiva le casase tras la derrota contra el Leganés, a finales de diciembre. Ahora, desde el confinamiento de su casa en Girona, el exblanquiazul desea que los periquitos estén en la pelea por la salvación hasta el final.
Precisamente, el soriano destaca los fichajes de enero como una de las claves para la reacción del equipo. "Hicimos un trabajo de optimización de los recursos que teníamos hasta la llegada del mercado de invierno. Las circunstancias hicieron que esos refuerzos que todos coincidíamos que eran súper necesarios para tener las opciones de salvar la categoría, pues no pude disfrutar de ellos", ha explicado en declaraciones a YouTube Stadio TV.
"Deseo desde aquí fervientemente que Abelardo le sepa sacar ese jugo y que puedan hasta el último momento pelear por mantener la categoría", ha expresado Machín. En los diez encuentros que dirigió en el banquillo del RCDE Stadium logró un triunfo, dos empates y siete derrotas.
Por último, el soriano, como ya dijo tras su cese como entrenador, volvió a mostrar su deseo de que el Espanyol siga en Primera la próxima temporada. «Ojalá que lo consigan. Creo sinceramente que es un gran club. El poco tiempo que he podido estar, toda su afición y los trabajadores del club me han demostrado mucha profesionalidad y también cariño", ha explicado.

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viernes, 20 de marzo de 2020