Cena con mamá - Zendaya Maree Stoermer Coleman , Viernes -28- Mayo . / Imprescindibles' estrena en La 2 - Fallece Octavio Aceves a los 73 años por un fallo renal ,. Domingo -30- Mayo ,./ De seda y hierro - Esperanza Elipe: «El teatro es mi preferencia aunque el reconocimiento me lo dado series como Camera Café» ,. Domingo-30- Mayo ,./ Noche Sexo - Monica y el sexo - ¿Es bueno dormir desnudo? ,.

 

TITULO: Cena con mamá -  Zendaya Maree Stoermer Coleman  ,   Viernes -28- Mayo  .

 

Viernes -28- Mayo  a las 22:00 en La 1, foto,.

 

Zendaya

Zendaya
Zendaya en el estreno de Spider-Man: Far From Home en 2019.
Información personal
Nombre de nacimiento	Zendaya Maree Stoermer Coleman1​
Nacimiento	1 de septiembre de 1996 (24 años) Oakland, California, (Estados Unidos)
Nacionalidad	Estadounidense
Información profesional
Ocupación	Actriz cantante bailarina modelo productora
Años activa	2009-presente
Géneros	R&B, Pop
Instrumento	Voz
Discográficas	Hollywood Records, Republic Records2​
Premios artísticos
Premios Emmy	Mejor actriz en una serie dramática 2020 Euphoria
Firma
Web
Sitio web	zendaya.com

Zendaya Maree Stoermer Coleman (Oakland, California; 1 de septiembre de 1996),³​ mejor conocida como Zendaya, es una actriz, cantante, bailarina, modelo y productora estadounidense. Comenzó su carrera de actuación interpretando a Rocky Blue en la serie original de Disney Channel, Shake It Up (2010-2013). En 2013, Zendaya participó en la decimosexta temporada del concurso Dancing with the Stars. De 2015 a 2018, produjo e interpretó el rol de KC Cooper en la sitcom de Disney Channel, K.C. Undercover. Hizo su gran avance cinematográfico en 2017 y 2019, interpretando a Michelle «MJ» Jones en las películas Spider-Man: Homecoming y Spider-Man: Lejos de casa del Universo Cinematográfico de Marvel.

También interpretó a Anne Wheeler en la película de drama musical El gran showman. Finalmente, en el año 2019, se convirtió en la protagonista de la serie de HBO, Euphoria, interpretando a Rue, una joven adicta a las drogas, papel por el cual ganó el premio Primetime Emmy a la mejor actriz en una serie dramática en 2020, lo que la convirtió en la actriz más joven en ganar el Emmy.⁴​

Zendaya comenzó su carrera en la música grabando canciones de forma independiente y lanzando los sencillos «Swag It Out» y «Watch Me» en 2011, esta última en colaboración con Bella Thorne. Firmó con Hollywood Records en 2012 y más tarde lanzó su primer sencillo, «Replay», que alcanzó el número 40 en la lista de los Billboard Hot 100 en Estados Unidos. Su álbum homónimo (2013) debutó en el número 51 de la lista Billboard 200.

Biografía

Primeros años

Zendaya Coleman nació el 1 de septiembre de 1996, en Oakland, California, la única hija de Claire Marie (Stoermer) y Kazembe Ajamu (n. Samuel David Coleman). Ella tiene cinco medio hermanos mayores por el lado de su padre.⁵​ Su padre es afroamericano, con raíces en Arkansas, mientras que su madre tiene ascendencia alemana y escocesa.¹​⁵​ Zendaya ha declarado que su nombre significa «dar gracias» en shona, un idioma bantú nativo del pueblo shona de Zimbabue.⁶​ Estudió interpretación durante un tiempo en el California Shakespeare Theater en Orinda, California, donde su madre trabaja como gerente, además de capacitarse en el programa del conservatorio estudiantil del teatro.⁷​ Apareció en numerosas producciones teatrales mientras asistía a la Oakland School for the Arts, en roles como Little Ti Moune en Once on This Island en el Berkeley Playhouse y el papel principal del personaje masculino, Joe, en Caroline, or Change en Palo Alto's TheaterWorks.⁸​

Durante tres años estuvo bailando en un grupo de baile llamado Future Shock Oakland. El grupo realizaba bailes de hip-hop y hula.⁹​¹⁰​¹¹​

Estudió en el CalShakes Conservatory Program y en el American Conservatory Theater.¹²​ Sus otros créditos teatrales incluyen las obras de William Shakespeare Ricardo III, Twelfth Night y As You Like It.¹³​

Carrera

Zendaya empezó su carrera profesional trabajando como modelo para Macy's, Mervyns y Old Navy. Apareció en un anuncio de juguetes iCarly junto con Stefanie Scott.¹⁴​

También apareció como bailarina de respaldo en un comercial de Sears con la estrella de Disney Channel, Selena Gomez. En 2009, fue artista invitada en el video musical de Kidz Bop para su cover de la canción «Hot n Cold» de Katy Perry.¹⁴​¹⁵​

Zendaya co-protagonizó la serie original de Disney Channel, Shake It Up como Raquel «Rocky» Blue, junto a Bella Thorne como CeCe Jones. Zendaya se presentó a una audición en noviembre de 2009 para el papel de CeCe Jones para unirse al reparto de Dance Dance Chicago (más tarde cambiado a Shake It Up!). Luego le pidieron que leyera el guion de Rocky Blue porque podía relacionarse con Rocky. La serie trata de dos chicas que viven su sueño de ser bailarinas y tratan de convertirse en superestrellas.¹⁶​ Para su audición interpretó la canción de Michael Jackson «Leave Me Alone».

Zendaya tenía antecedentes de teatro antes de su casting.¹⁷​ Fue descubierta por el mismo agente que descubrió a Miley Cyrus. Zendaya fue al casting donde había 200 chicas que se presentaban a la audición para el papel de Rocky Blue.¹⁸​

El primer sencillo de Zendaya fue llamado «Swag It Out» que fue compuesto por Bobby Brackins y producido por Glenn A. Foster.¹⁹​ También participó en el avance del libro From Bad To Cursed} de Katie Alender.²⁰​ En marzo de 2011, Zendaya fue nominada para un Shorty Award a la Mejor Actriz.²¹​ Luego, Zendaya y el elenco de Shake It Up aparecieron en el programa televisivo Good Morning America para hablar de su show.

El segundo sencillo de Zendaya, «Watch Me», que cuenta con Bella Thorne como invitada, fue lanzado el 21 de junio de 2011. Fue producido por Ben Charles, Aaron Harmon, y Jim Wes. La canción alcanzó el puesto número 63 en el Billboard Hot Digital songs, el número 86 en el Billboard Hot 100, y el número 9 en el USA Top Heatseekers. La segunda temporada de Shake It Up fue anunciada el 16 de marzo de 2011 y se estrenó el 18 de septiembre de 2011. El 5 de junio de 2011, Shake It Up tuvo un episodio crossover con Good Luck Charlie, en el que Zendaya interpretó a Rocky Blue. Zendaya junto a Bella Thorne presentaron Make Your Mark: Ultimate Dance Off en 2011. El 28 de octubre de 2011, Zendaya lanzó su primer sencillo promocional, «Dig Down Deeper».

Su primer papel cinematográfico fue en la película de 2012, Frenemies, junto con Bella Thorne y Stefanie Scott de A.N.T. Farm.¹⁴​¹⁷​²²​ Nuevamente, Zendaya y Bella Thorne visitaron Good Morning America para hablar de su película. El 29 de febrero de 2012, «Something to Dance For» fue lanzado como sencillo para Live 2 Dance. El 4 de junio de 2012, la tercera temporada de Shake It Up fue anunciada. En la banda sonora de Made In Japan, Zendaya y Bella Thorne tienen tres canciones juntas: «Made In Japan», «Same Heart» y «Fashion Is My Kryptonite». En 2012, lanzó «Fashion Is My Kryptonite» en iTunes. Luego, Zendaya firmó con Hollywood Records.²³​ El 2 de septiembre de 2012, se anunció que Zendaya participaría del Disney Channel Holiday Playlist cantando «Shake Santa Shake». Zendaya se presentó en el Teen Music junto con Bella Thorne, Ryan Betty, Jasmine V y la banda IM5. Zendaya también se presentó en el show a beneficio Operation Smile²⁴​ junto con Big Time Rush y otros artistas. Más tarde fue anunciada para participar en el programa Dancing with the Stars. El 17 de mayo de 2015, se pudo presenciar en los Billboard Music Awards la colaboración que hizo con Taylor Swift (Bad Blood) como Cut-Throat.

Bella Thorne y Zendaya en 2011, protagonistas de la serie Shake It Up.

En 2015, comenzó a protagonizar la serie de Disney Channel, K.C. Undercover en el papel de K.C Cooper, una joven que descubre que sus padres son espías. La serie tuvo 75 episodios a lo largo de tres temporadas y finalizó en 2018.

El 7 de marzo de 2016, se anunció oficialmente la participación de la actriz en la nueva película que el Universo Cinematográfico de Marvel preparaba sobre el personaje de Spider-Man, titulada Spider-Man: Homecoming, donde interpretó el papel de Michelle «MJ» Jones, actuando junto a Tom Holland y Michael Keaton. En 2017, estrenó la cinta El gran showman, trabajando junto a Hugh Jackman, Zac Efron, Rebecca Ferguson y Michelle Williams. En la película dio vida a la trapecista Anne, quien vive una historia de amor junto con Phillip Carlyle, interpretado por Efron.

En 2019, repitió su papel de Michelle Jones en Spider-Man: Lejos de casa. El 16 de junio de 2019, se estrenó la serie Euphoria de HBO, la cual hizo parte del elenco principal de la serie, y donde protagonizó a Rue Bennett, una joven de secundaria en proceso de rehabilitación de sustancias alucinógenas, acompañada de un grupo de estudiantes que se enfrentarán a las drogas, el sexo, la identidad, el trauma, las redes sociales, el amor y la amistad. Además de formar parte de la banda sonora principal de la serie con el cantautor británico, Labrinth.

Durante la pandemia del COVID-19, aprovechó para realizar un largometraje. Dirigido por Sam Levinson y John David Washington llamado Malcolm & Marie, con un guion realizado en 8 días y filmado en dos semanas, el cual Netflix adquirió sus derechos, pero fue lanzada en la plataforma el 5 de febrero de 2021 por lo cual se especula distintas nominaciones tanto para la actriz como para la reciente película.²⁵​

El 20 de septiembre de 2020, ganó el Premio Emmy a la Mejor actriz en una serie dramática, por su participación en la serie de HBO, Euphoria, interpretando a Rue Bennett., etc,.

TITULO:  Imprescindibles' estrena en La 2 - Fallece Octavio Aceves a los 73 años por un fallo renal     ,. Domingo  -30- Mayo,.

Domingo  -30- Mayo a las 21:30 horas en La 2, foto,.

 

Fallece Octavio Aceves a los 73 años por un fallo renal,.

El vidente llevaba desde 2018 y había sido diagnosticado de Alzheimer,.

 

Octavio Aceves, en una imagen de archivo.

En sus mejores años Octavio Aceves se codeaba con lo más granado de la sociedad madrileña. En un rápido vistazo a su pasado se descubren imágenes junto a rostros conocidos como Victoria Vera, Carmen Sevilla, Carmen Ordoñez o Ágatha Ruiz de la Prada. Se dice incluso que durante un tiempo estuvo cercano a la mismísima Reina emérita, Sofía.

Sin embargo, su fallecimiento ha sido en Guadalajara y alejado de los focos, como han sido sus últimos años. Aceves falleció en la noche del sábado por un fallo multiorgánico debido a una grave infección de orina.

El tarotista llevaba varios días ingreado por esta dolencia cuando tuvo el fatal desenlace. Ha tiempo que poco o nada se sabía de este argentino que durante años fue rostro habitual de tertulias y programas de televisión. En sus últimas apariciones daba cuenta de los graves problemas económicos por los que estaba pasando ya que su consulta de tarot ya no era rentable negocio que había sido durante años, especialmente cuando aparecía de manera recurrente en revistas y programas de televisión en la década de los 90 y primeros años de los 2000.

Tal fue su popularidad que llegó a hacer un cameo en la cuarta película de la saga protagonizada por el personaje de Torrente 'Lethal Crisis' bajo la dirección de Santiago Segura en 2011.

Nacido en la ciudad de Rosario, en Argentina, llegó a España donde se hizo un nombre en el mundo de la astrología y la videncia y escribió numerosos libros. Tenía, según el mismo declaraba, cuatro carreras: historia, literatura, psicología y filosofía y dos doctorados. Además, también afirmaba hablar seis idiomas. También contaba que pertenecía a una auténtica saga de adivinos ya que su madre y su abuela eran «videntes a nivel internacional» y fueron quienes le enseñaron todo lo que sabía.

El diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer fue un duro golpe para él y cuando detectó los primeros síntomas decidió ingresarse en una residencia, precisamente en Guadalajara, tras resolver sus deudas con la venta de su piso de Madrid. El que fuera vidente de las estrellas, llevaba años rodeado solo de sus más íntimos, entre los que se encontraban su secretaria, Macarena Romero, y su marido, así como su amigo Rubén Barea.

Desde su entorno confirman que ninguno de los que en su día se acercaron a él durante sus momentos de mayor popularidad se había preocupado por su situación económica o de salud. Aunque en estos últimos la enfermedad que padecía le había hecho olvidar nombres y recuerdos, lo cierto es que había tenido una vida de la que disfrutó mucho. En 2005 fue elegido Ciudadano de Honor de Capri y miembro del Senado de la Cultura, algo que le llenó de emoción.

Durante años fue el encargado de escribir el horóscopo semanal de la revista Semana y entre sus declaraciones más destacadas está aquella en la que aseguraba que pudo decirle a Letizia que se convertiría en reina. Su relación con la casa real tiene que ver con un curso que organizaba María Eugenia Rincón para la reina Sofía. En él, Octavio impartía clases de parapsicología oriental. Una vida llena de anécdotas que hacía tiempo que había comenzado a olvidar.

 

TITULO: De seda y hierro -  Esperanza Elipe: «El teatro es mi preferencia aunque el reconocimiento me lo dado series como Camera Café» . Domingo -30- Mayo ,. 
 

 El Domingo -30- Mayo  a las 20:20 por La 2, foto,.

 

Esperanza Elipe: «El teatro es mi preferencia aunque el reconocimiento me lo dado series como Camera Café»,.

Esta actriz conocida por el papel de Marimar en la serie Camera Café regresa, este martes 22 de septiembre, a la capital leonesa junto a Secun de la Rosa, Cristina Alarcón y Julia Piera para subirse al escenario del Auditorio de León con la obra 'Hombres que escriben en habitaciones pequeñas',.

 

 

La actriz Esperanza Elipe junto al actor Secun de la Rosa en una escena de la obra.

Marimar Montes, era una madre que siempre estaba al borde de la locura en esa entrañable oficina de Camera Café. Un personaje que dio el reconcomiendo del gran público a Esperanza Elipe, luego vendrían series 'Cuéntame cómo pasó', 'Vive cantando' o 'Acusados'.

Pero el prestigio se lo ha dado el teatro, ese que nunca ha abandonado en toda su carrera. Este martes, 22 de septiembre regresa a León con el montaje 'Hombres que escriben en habitaciones pequeñas', una comedia en la que es acompañada por Secun de la Rosa, Cristina Alarcón y Julia Piera.

En una parada del último ensayo antes de coger la furgoneta para venirse a León, provincia que ya tienen más que rodada al estar el pasado martes, 15 de septiembre en Ponferrada, mantiene una divertida charla con leonoticias.

Hombres que escriben en habitaciones pequeñas

Día: Martes 22 de septiembre

Hora: 20.30 horas

Lugar: Auditorio Ciudad de León

-Después de Ponferrada ahora le toca León, ¿cómo ha sido volver a subirse a un escenario?

-Ponferrada fue la primera vez que nos subíamos al escenario después de la pandemia y ahora toca León. En la primera vas con el nerviosismo de ver como es realizar una obra de teatro en tiempos de coronavirus pero esta segunda ya vas con la perspectiva de que se puede hacer. Estamos muy contentos de ir a León y de poder hacer teatro.

-¿Qué sensaciones le produjo Ponferrada, su primera vez en la nueva normalidad?

-Emocionante y triste a la vez. Emocionante porque ves que la gente viene al teatro y triste al ver las primeras filas desiertas, ver huecos vacíos y todo el mundo con la mascarilla. Estoy con el deseo de que esto se pase pronto, pero hasta el momento es lo que toca; es una experiencia.

«Los trenes y autobuses llegan llenos de gente que luego se tienen que separar para entrar en el teatro»

-En la obra se secuestran a un escritor, ¿no le parece que ahora el público está también un poco secuestrado?

-Si, en el caso del protagonista no le ponemos mordaza (risas) pero sí es verdad que el público está un poco secuestrado. Sus reacciones, sus sonrisas, sus caras, etc. están tapadas.

-¿Se ha acostumbrado a que no se hable de la obra, sino de cómo se ha adaptado la obra a la pandemia?

-Es cierto, la novedad con todo el mundo es hablar de las adaptaciones que ha supuesto la pandemia. Hay que adaptarse a un montón de cosas nuevas que rodean a una función de teatro pero aun así hacemos una obra muy divertida en la que la gente se lo pasa muy bien.

-Recientemente el mundo de la cultura se manifestó defendiendo que es segura e imprescindible…

-Es que es así, se hace una cultura más segura que otro tipo de cosas. Por ejemplo los trenes y autobuses llegan a las ciudades llenos de gente que luego se tienen que separar para entrar en el teatro.

«La cultura es segura porque se cumple extremadamente todos los protocolos»

-¿Cómo llevó el confinamiento?

-Lo pasé bien, uno ya tiene una edad para tomarse las cosas sin alarma. Estuve en casa con la familia pero es cierto que pasaba las hojas del calendario con ganas de que terminase y pudiera volver. Y cuando arrancaron las cosas con miedo porque no se volviera atrás y ahora continuamos con eso. La verdad es que la cultura es segura porque se cumple extremadamente todos los protocolos.

-Durante la cuarentena dieron una grata sorpresa con el inesperado regreso de Camera Café…

-Si estuvo muy bien. De pronto Álex O'Dogherty me llama para animarme hacer un pequeño encuentro para concienciar a la gente para que se quedara en casa. Fue una vuelta al pasado muy divertida. Me trae recuerdos muy bonitos.

«En Camera Café hacíamos muchas locuras y nos lo pasábamos muy bien»

-¿Ha vuelto a ver capítulos de Camera Café?

-Sí, he visto alguno y me echado las manos a la cabeza. Hacíamos muchas locuras y nos lo pasábamos muy bien. Me divierte mucho volver a ver los episodios.

-Y, ¿volveremos a ver de nuevo a todos tus compañeros de la oficina?

-De momento no, aunque en un futuro nadie sabe.

-El nombre de Marimar, ¿todavía le sigue persiguiendo?

-Si y es bonito. Siempre pasa cuando los personajes tienen una vida propia y han caído en una serie que fue tan bien acogida por el público. Lo que pasa conmigo es que en persona no se me asocia con el personaje. Marimar era un personaje muy enmascarado llevaba una gafas que yo no llevo normalmente, tenía una voz más aguda que la mía por lo no me suelen asociar.

Pero bueno hay gente que mezcla ficción con realidad y a día de hoy me preguntan que donde tengo a los niños o que si ya he encontrado pareja (risas).

«Cuando comencé a salir en televisión parecía que acababa de empezar y llevaba multitud de tiempo haciendo teatro»

-¿Qué tiene el teatro que todos los actores regresan a él?

-Es el origen de las cosas, yo empecé en teatro. Cuando me llaman para televisión yo venía de hacer teatro y siempre que puedo vuelvo. El proceso del teatro, nada tiene que ver con la mecánica del cine o las series, es una sensación viva en la que estás en contacto con el público. Dentro de mis preferencias el teatro es la primera aunque lo que te da reconocimiento son las series o el cine.

Cuando comencé a salir en televisión parecía que acababa de empezar y llevaba multitud de tiempo haciendo teatro.

-Una semana después vuelve a León…

Tanto León, Ponferrada o La Bañeza son ciudad que gozan de una buena salud teatral digna de admirar y espero que siga siendo así.

 

TITULO: Noche Sexo - Monica y el sexo -  ¿Es bueno dormir desnudo?   ,.  

El viernes -28- Mayo 0.40 / Cuatro, foto,.

 

¿Es bueno dormir desnudo?,.

Tiene sus ventajas, pero los expertos advierten de que no funciona con todo el mundo: «Hay gente que no está cómoda sin ropa, por lo que dormir desnuda les va a generar más estrés que beneficios»,.

¿Cómo duerme? Y no me refiero a si lo hace solo o acompañado, ni tampoco a si se tumba boca arriba o prefiere descansar de lado. Hablamos de cómo se viste (o no) para dormir. ¿Es de los que se mete en la cama con pijama de cuello vuelto o de los que se pone una camiseta vieja de publicidad? O igual pertenece al grupo –los menos– de los que prefiere dormir en ropa interior o directamente desnudo, tal y como vino al mundo. Puede que su respuesta varíe en función de la época del año en la que le hagan la pregunta, sobre todo si vive en una zona con acusadas diferencias de temperatura, pero ¿se ha parado a pensar alguna vez si la ropa con la que se mete en la cama puede afectar de alguna manera a su descanso o incluso a su salud? Pues debería.

Las últimas investigaciones realizadas por la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos (National Sleep Foundation) apuntan a que dormir completamente desnudo aporta una serie de beneficios a nuestro cuerpo como la reducción del riesgo de padecer diabetes o la mejora de la circulación al no estar constreñidos por la cinturilla del pantalón del pijama o los puños de mangas y tobillos. Los investigadores de la agrupación norteamericana están convencidos de que las ventajas de dormir despojados de cualquier tipo de prenda, incluida la ropa interior, superan ampliamente a las de hacerlo vestidos e invitan a deshacerse del pijama y probar a meterse en la cama tal y como vinimos al mundo para experimentarlo en primerra persona. Sin embargo, no todo es blanco o negro.

Pese a que los expertos en sueño admiten que dormir desnudo conlleva una serie de beneficios para nuestro bienestar –potencia la calidad del sueño, baja la presión arterial, evita infecciones vaginales...–, también advierten de que esas ventajas no funcionan con todo el mundo, por lo que «no se debe generalizar». «No se puede decir tan alegremente eso de 'estos son los cinco o seis beneficios de dormir desnudo' porque no es así. Descansar cómodo con o sin ropa va muy unido al hecho de dormir plácidamente solo o en compañía. Tiene que ser algo natural, no impuesto. Es decir, ni a todo el mundo le gusta, ni está preparado para hacerlo. De hecho, el 12% de las parejas duermen en camas separadas. Pues con lo de dormir desnudo ocurre algo parecido. En este caso, el peso cultural es muy importante», señala el doctor Joaquín Durán-Cantolla, miembro de la Sociedad Española del Sueño (SES) y presidente de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño (FESMES).

El especialista insiste en que en algunos casos incluso puede resultar contraproducente. «Objetivamente es ventajoso, pero hay que respetar la mochila cultural que lleve cada uno. Hay personas que no están cómodas desnudas, que se sienten indefensas y vulnerables, por lo que dormir sin ropa les va a generar más estrés que beneficios. Pongo un ejemplo que todo el mundo va a entender –apostilla el doctor Durán-Cantolla–. Si te llevas bien con tu pareja, el contacto piel con piel va a favorecer el acercamiento y, en consecuencia, las relaciones sexuales, entre otras muchas ventajas como el aumento de los niveles de oxitocina, una hormona que nos ayuda a combatir el estrés. Pero imagínate que no es así y que te llevas mal o simplemente que no te llevas. Probablemente lo último que te apetece es tocarte con tanta intimidad. En este tipo de afirmaciones hay que ser muy prudente. Dormir desnudo es ventajoso si a tí te va bien», concluye el también director de la Unidad de Sueño de la Clínica Eduardo Anitua y Jefe de Servicio de Investigación de Bioaraba.

«No se pasa frío»

Al margen del tema cultural, una de las razones que se suelen argumentar para no dormir desnudos es que se pasa frío. Sin embargo, una de las funciones principales de la piel –el mayor órgano del cuerpo– es precisamente la termorregulación del cuerpo. «Cuando estamos expuestos a una temperatura más baja, el cuerpo genera calor para compensar. Por eso la piel nos ayuda a que, independientemente de la temperatura exterior, no nos enfriemos. Si te tapas con una manta o un nórdico, aunque no lleves ropa no vas a pasar frío. Otra cosa es que no te guste dormir desnudo o no te sientas cómodo», precisa el dermatólogo Antonio Clemente Ruiz de Almirón. El estudio también desliza que dormir sin nada de ropa ayuda a perder peso por ese efecto de termorregulación del cuerpo. «Es cierto que al generar calor quemamos grasa, pero también es verdad que ese consumo por la noche es mínimo», aclara el doctor Clemente, miembro de la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

Un estudio demuestra que protege la calidad del esperma,.

Por otro lado, otra de las ventajas demostradas de dormir desnudos, en este caso para los hombres, es que este hábito protege la calidad del esperma. Investigadores de la Universidad de Stanford (California) hicieron durante más de un año un seguimiento a medio millar de varones. Entre los participantes había variedad de costumbres a la hora de ise a descansar: unos se acostaban muy abrigados, otros menos, otros sin nada... El estudio concluyó que los que dormían con pijama o ropa interior ceñida tenían un índice de ADN dañado en su esperma un 25% mayor que los que usaban ropa holgada o desnudos.