BLOC CULTURAL,

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jueves, 28 de enero de 2021

Mi casa es la tuya - Miguel Martín Gómez, Ex teniente fiscal de Badajoz , Viernes -29- Enero ,. / Pekín Express - El patrón de los columnistas . / UN BUEN PLAN ES IR AL CINE - Jana y el piloto: La guerra de las tribus (TV). / Días de cine - Cine - Carlos Vermut de padrino ,. Viernes -29- Enero . / Saber Vivir - Reglas mnemotécnicas para memorizar y no olvidar .

 

TITULO: Mi casa es la tuya -   Miguel Martín Gómez, Ex teniente fiscal de Badajoz .     , Viernes -29- Enero ,.

 

Mi casa es la tuya',



Este viernes -29- Enero a las 22.00, Telecinco emite una nueva entrega de 'Mi casa es la tuya', con Bertín Osborne charlando con   Miguel Martín Gómez, Ex teniente fiscal de Badajoz .  , foto.

  Miguel Martín Gómez, Ex teniente fiscal de Badajoz . 


Los delitos económicos son más difíciles de investigar, es un trabajo lento,.

Desde 1993, Miguel Martín ha sido el segundo de a bordo en la Fiscalía de Badajoz. «Creo haber hecho lo que he podido, pero a veces he sentido la impotencia de no haber podido hacer más»,.

Miguel Martín en el despacho de su casa de Badajoz. / PAKOPÍ
 
Miguel Martín en el despacho de su casa de Badajoz.

Miguel Martín Gómez (La Mierla, Guadalajara, 1960) pisó por primera vez Badajoz un 21 de junio. La ciudad estaba en feria, hacía un calor sofocante, y rápidamente pensó que su primer destino como fiscal «sería algo pasajero». Se equivocó, en esos días entró por primera vez en los juzgados de la avenida de Colón, donde ejerció,.

Estamos empezando el cuarto trimestre del año. Ahora toca, en casi todos los ámbitos, cerrar temas, replantearse algunas cuestiones ya tratadas y empezar a andar con nuevos retos. Y en eso estamos también en la Confederación de Cooperativas.

En los últimos meses nos hemos tenido que adaptar a una realidad impensable cuando comenzó el año. Más allá del teletrabajo y las nuevas condiciones sociosanitarias impuestas por la pandemia en las empresas, la vorágine normativa durante el estado de alarma y el general desconcierto que nos acompañó antes del verano trajeron consigo un retraso o replanteamiento (cuando no suspensión o anulación) de la mayoría de las acciones que teníamos planificadas, al tiempo que obligaron a desarrollar nuevas actuaciones del todo imprevistas. Iniciamos el nuevo curso cooperativo, en el que toca mirar hacia el futuro más inmediato sin perder de vista nuestro objetivo: contribuir a mejorar la sociedad y la calidad de vida de las más de dos millones y medio de personas que son cooperativistas en la Comunitat.

Ese plan de futuro es el nuestro, el de las cooperativas valencianas, orgullosas de haber sido parte importante en el combate contra la Covid-19 en nuestro territorio, facilitando el necesario confinamiento de la mayoría de la población y mostrando, una vez más, un inquebrantable compromiso con el entorno. Desde Concoval, estuvimos también trabajando en una normativa 'de urgencia' que ha facilitado el funcionamiento de las cooperativas durante la pandemia, dilatando plazos para la realización de gestiones y posibilitando nuevas fórmulas para la reunión de órganos sociales y la toma de decisiones; y participamos en las reuniones del grupo de trabajo de empleo y reactivación económica constituido por la Mesa de Economía, en el que planteamos medidas para las cooperativas que figuran en Alcem-nos, el documento definitivo del Acuerdo global de la Generalitat para la recuperación económica.

Hace unos meses hablábamos de que el escenario pospandemia no debía hacernos perder de vista un desafío que hemos de abordar seriamente y cuanto antes: la participación institucional sensata y con visión de futuro. Recientemente se ha acordado la participación de las cooperativas en diversos órganos consultivos de la Generalitat; nos hemos incorporado al Consejo Valenciano de la Responsabilidad Social, al Observatorio Fiscal de la Comunitat Valenciana, y se está trabajando en estos momentos para que las cooperativas estén presentes en el Consejo de Participación Ciudadana del Hábitat Sostenible. Y continuamos, por supuesto, trabajando en todas aquellas plataformas en las que ya participábamos. Cuanta más representación consigamos, más capacidad tendremos no solo de influir en las decisiones que nos afectan, sino también de demostrar nuestro compromiso y nuestra vocación de diálogo y de suma.

Seguimos. Seguimos mirando al futuro porque nos queda mucho por hacer. Estos últimos meses del año vienen cargados de proyectos. El segundo plan bienal de apoyo y fomento del cooperativismo de la Comunitat (Fent Cooperatives II), está a punto de ver la luz: ya se han aprobado sus líneas estratégicas, sus objetivos y un total de 50 medidas.

En estos momentos, tenemos sobre la mesa una modificación de la Ley autonómica de Cooperativas: se ha trasladado ya desde Concoval una propuesta a la conselleria de Economía Sostenible. Pero el esfuerzo por construir un adecuado marco jurídico para las cooperativas valencianas no se agota con la ley sustantiva: la Confederació ha presentado alegaciones a diversas normas que se encuentran en fase de anteproyecto, entre las que destacan el reglamento para la inclusión de cláusulas de responsabilidad social en la contratación pública y las subvenciones; la Ley de Cambio Climático y Transición Ecológica; y la Ley de Medidas Fiscales, de Gestión Administrativa y Financiera, y de Organización de la Generalitat de 2021. De hecho, entre otras cosas, esta última norma incluirá previsiblemente una propuesta hecha por Concoval para que quienes aporten capital a las cooperativas valencianas disfruten de una deducción en tramo autonómico del IRPF.

Y terminamos el repaso por el temario: acabamos de iniciar el proceso interno para aprobar el nuevo plan estratégico de Concoval, en el que se ha de dibujar el futuro de la organización representativa del cooperativismo valenciano para los próximos años. Lo haremos sin perder de vista nuestro propósito de convertir el cooperativismo en el modelo económico del futuro.

 

TITULO:   Pekín Express  -   El patrón de los columnistas  ,.

Pekín Express ,.

  Cristina Pedroche conduce 'Pekín Express: La ruta de los elefantes', una aventura en mitad del Índico, en la que 10 parejas con perfiles muy diferentes, etc.

 

El patrón de los columnistas,.

El patrón de los columnistas

Hoy, 24 de enero, es el día de San Francisco de Sales. Siendo obispo de Ginebra, cuando el calvinismo prohibía predicar el catolicismo lo hacía mediante mensajes escritos que dejaba por la noche en casa de los protestantes. Como pionero en difundir información diaria valiéndose de la palabra escrita, fue nombrado patrón de los periodistas ,.

El coordinador y portavoz local de Compromís Eliseu Oviedo se suma a la ya inquietante lista de políticos setabenses alérgicos a la libertad de prensa. ¿Cómo dirán que interpretó que los medios de comunicación se hicieran eco de la dimisión de las tres ediles que la formación nacionalista poseía en el Ayuntamiento de Xàtiva tras una tormentosa asamblea? Cargando contra un rotativo, en concreto, y escribiendo en la red que «cuando todos los 'medios del régimen' se ponen de repente en tu contra es que has pulsado la tecla adecuada». ¿En «contra», «del régimen» y «de repente»? Maduro es más sutil que este intolerante a la información.

Para una buena idea que tienen. Tan valiosa e ilustrativa como la encuesta sobre los hábitos de la mocedad realizada por el consistorio de Xàtiva instancias de la concejala de Juventud Lena Baraza, podría ser la de los hábitos de consumo que prepara la Mancomunidad de Municipios de la Costera y la Canal. Pero tenemos nuestras dudas porque el trabajo de campo lo llevará a cabo "el personal técnico de la mancomunidad" -¿Tantos son y tan poco trabajo tienen?- y en vísperas de San Valentín. Con lo que el resultado del sondeo sólo aportará luz sobre qué consumen aquellos que en lugar de festejar al patrón de los enamorados valencianos, Sant Dionís, celebran el instituido por Galerías Preciados y popularizado gracias a películas como 'El día de los enamorados' (1959) y 'Vuelve San Valentín' (1962), de Fernando Palacios. Mantén estructuras prescindibles para esto.

Se cumplió el anuncio. Aspromivise reabrió el quiosco de Cristal tal como anunciamos el pasado 15 de mayo. Convertido en punto de venta de productos de artesanía propios. Es decir, elaborados por los jóvenes empleados en su centro ocupacional. Desde papel a jabón, pasando por álbumes de fotos e insignias. Con un horario reducido: de lunes a viernes y de 11 a 12:30 de la mañana. La novedad no anunciada en aquel entonces fue la instalación de una máquina expendedora de refrescos.

La admiración de Pàmies. El escritor y columnista Sergi Pàmies dedicó su artículo del pasado día 8 en La Vanguardia a contar la alegría que se llevó al encontrarse al «cantautor valenciano» Raimon por la calle. Asegura que le conoció en una fiesta de exiliados en París, cuando él tenía siete años, y que a los 12 o los 13 ya «cantaba sus canciones imitando su acento». «Me hizo mucha ilusión» volverle a ver. Tanta, concluye, que «al llegar a casa desenfundé la guitarra (...) y, en voz muy baja para no molestar a los vecinos, me puse a cantar: 'He deixat ma mare/ sola, a Xàtiva,/ al carrer Blanc».

Nuevos soportes publicitarios. El colectivo de Iniciativa Centre Històric de Xàtiva se lamenta de que en cualquier otra ciudad cuyo ayuntamiento valorara como es debido el patrimonio histórico artístico no se permitiría una imagen como la que ofrece la plaza del Mercado de la capital de la Costera desde hace unas semanas y que acompaña a esta información. Entre que el recinto se ha convertido en escenario de toda suerte de ferias y espectáculos y que siempre sale más a cuenta poner una pancarta que arreglar la fachada están los balcones que no cabe una pancarta más.

Cultivar es llorar. Muchos productores de naranjas tempranas setabenses están pagando a 'collidors' para que las corten y las dejen caer para que el árbol no se resienta. Un aumento del 21% de la cosecha, la presencia cada vez mayor de género procedente de otros países como Marruecos, Argelia o Turquía y la creciente entrada de mandarinas surafricanas en la Unión Europea han hecho caer tanto la demanda y el precio que es lo más sensato que pueden hacer antes de tomar la decisión más drástica: arrancar los naranjos, como están haciendo otros agricultores.

TITULO: UN BUEN PLAN ES IR AL CINE -Jana y el piloto: La guerra de las tribus (TV).

 Jana y el piloto: La guerra de las tribus (TV)

Reparto
 
 
 
La doctora Jana Lorenz (Eva-Maria Grein von Friedl), recién llegada a África para ser la nueva jefa del hospital, es llamada para atender a un pastor. El hombre ha sido atropeallado por un coche una carretera perteneciente a dos tribus nativas enemistadas tiempo atrás, los Fhaskhars y los Jahkausvs, que mantienen un pacto que les ha dado estabilidad y paz.

 

TITULO:  Días de cine - Cine  -  Carlos Vermut de padrino . Viernes -29- Enero.
 
 Días de cine' - Carlos Vermut de padrino  ,.

Días de cine,.

Viernes -29- de  Enero a las 20:35 horas en La 2 / foto,.

 Bajocero’ y ‘Cosmética del enemigo’, participadas por RTVE, o ‘Lupin III: the first’, entre los títulos destacados,.
 
 Días de Cine' repasa los estrenos con Carlos Vermut de padrino

El cineasta Carlos Vermut ('Diamond flash', 'Magical girl', 'Quién te cantará') será este viernes el padrino de 'Días de cine'. El programa repasará los estrenos más destacados de la cartelera, como la película participada por RTVE 'Bajocero', con Javier Gutiérrez; y recordará a dos personas relevantes del mundo del cine fallecidas recientemente: Walter Bernstein y Cecilia Mangini.

En cuanto a los estrenos, llega en VOD ‘Cosmética del enemigo’, participada por RTVE, un thriller de Kike Maíllo; la película japonesa de animación ‘Lupin III: the first’, protagonizada por el carismático ladrón; la mexicana ‘Mi niña’; la húngara ‘Ojalá te mueras’; y el documental chileno ‘El agente topo’.

Otro estreno destacado, que llega online, es ‘Bajocero’, película participada por RTVE y dirigida por Lluis Quílez. Un thriller de acción protagonizado por Javier Gutiérrez, Karra Elejalde, Luis Callejo, Patrick Criado y Andrés Gertrudix.

El espacio de cine de La 2 rendirá también homenaje a dos grandes nombres del mundo del cine internacional fallecidas esta semana: el guionista, productor y director Walter Bernstein; y la pionera del documental italiano, Cecilia Mangini.

Además, la vuelta a las pantallas restaurada de ‘Crash’, la película de David Cronenberg, servirá para recordar un título mítico de un director que ha hecho de la heterodoxia una marca de estilo; y también al escritor James Graham Ballard, del que el cine se ha nutrido en varias ocasiones.

La secuencia favorita de Joaquín Oristrell (‘Cuéntame cómo pasó’, ‘HIT’) y las recomendaciones de ‘Días de cine’, dirigido por Gerardo Sánchez, completan el programa de esta semana.

 

TITULO:  Saber Vivir - Reglas mnemotécnicas para memorizar y no olvidar . 


Reglas mnemotécnicas para memorizar y no olvidar,.

Aunque solemos recurrir a ella, la repetición no es la forma más eficaz para retener información en nuestra mente,.

Reglas mnemotécnicas para memorizar y no olvidar

foto / Al intentar memorizar algún dato, como un número de teléfono o una lista de palabras, la mayoría de nosotros recurrimos a la repetición (leerlo varias veces, decirlo en voz alta, escribirlo una y otra vez…) o a la acronimia, es decir, formar un nuevo vocablo con las primeras letras de varios términos (por ejemplo, 'fetipe' para 'fémur, tibia y peroné'), pero hay otras formas mucho más eficaces.

Hagamos una prueba. Intente recordar este número 687251007 repitiéndolo en su cabeza varias veces. Espere 10 minutos e intente escribirlo. ¿Cuántas cifras recuerda? Imagine ahora lo siguiente: 'Seis horas de escala tuvieron que esperar en el aeropuerto ocho duendes verdes que se fueron de vacaciones siete días a las Bahamas. Cuando volvieron al polo Norte a preparar regalos para el 25 de diciembre, estaban tan quemados que ni Papá Noel los reconocía. El 1 de enero, sin embargo, el quemado ya era moreno y, en la fiesta de Año Nuevo, ligaron más que el agente 007'. Espere 10 minutos y vuelva a realizar la misma operación. Probablemente le cueste mucho menos recordarlo, incluso si en lugar de 10 minutos espera 24 horas, o más.

Es así porque nuestro cerebro retiene más fácilmente imágenes que números o palabras. De hecho, «los expertos afirman que el 83% del potencial de la memoria es visual, el 11% auditivo (recordamos lo que escuchamos) y el 6% kinestésico (recordamos lo que percibimos con los otros sentidos)», expresa Federica Trombetta, experta en aprendizaje rápido y creativo y autora del libro 'Mastermind: técnicas para revolucionar el estudio y el aprendizaje'. Además, nuestra memoria es asociativa, por eso, cuando vemos el número 007, se nos viene rápidamente a la mente James Bond; y también emocional, de ahí que no recordemos qué hicimos hace tres meses a esta hora, pero sí el día que nació nuestro hijo hace diez, veinte, o incluso treinta años.

«El 83% del potencial de la memoria es visual, el 11% auditivo y el 6% kinestésico« FEDERICA TROMBETTA

Visual, asociativa y emocional. Estos son los pilares sobre los que se asienta la mnemotecnia, que «consiste en transformar el estudio desde un proceso pasivo, de repetición, a uno activo, de creación, con el fin de aprender de forma más efectiva y de retener el conocimiento durante más tiempo, incluso cuando estudiamos cosas que no nos gustan, como una oposición o una asignatura pesada», explica Trombetta. Lo mejor de todo es que estas técnicas son extrapolables también a los aspectos más rutinarios, como recordar la lista de la compra, la agenda de la semana o el nombre de un grupo de personas que nos acaban de presentar.

Para ello, primero es necesario conocer dos herramientas fundamentales: la conversión fonética y la visualización P.A.V. La primera consiste en asociar un número con una o varias consonantes. Cada persona puede formar sus propias correspondencias, pero Trombetta propone la siguiente: el 1 corresponde con la 't' y la 'd'; el 2 con la 'n' y la 'ñ', el 3 con la 'm', el 4 con la 'r', el 5 con la 'l' y la 'll', el 6 con la 'ch'; el 7 con la 'c', 'k', 'g', 'j' y 'q'; el 8 con la 'f' y la 'v'; el nueve con la 'p' y la 'b'; y el 0 con la 's', la 'z', y la 'c' blanda.

Sabiendo esto, y utilizando las vocales como si fueran comodines, podemos crear palabras para recordar conceptos que incluyan números (fechas históricas, leyes...). «Imaginemos que quiero recordar el artículo 56 de la Constitución Española, que dice que 'el Rey es el Jefe del Estado'. Lo primero que haré será la conversión fonética de 56, transformándolo en una palabra, como puede ser 'leche', pues el 5 se corresponde con la letra 'l' y el 6 con la 'ch'», explica Trombetta. Lo mismo podría hacer con cualquier otro artículo que quiera recordar. Una vez hecho esto, pasaremos a crear una imagen mental que asocie esa palabra con el contenido del artículo 56.

Recurriremos entonces a la visualización P. A. V. (Paradójica, Acción, Vívida), que determina que las imágenes que formemos en nuestro cerebro deben ser absurdas o ridículas, pues aquello que genera un impacto emocional en nuestra mente se recuerda mejor. Además, deben contener movimiento, como si fuesen parte de una película, y aportar el mayor número de detalles a los cinco sentidos. «Así, mi imagen mental del artículo 56 puede ser el rey Felipe VI tomándose un enorme vaso de leche», propone la especialista.

A partir de aquí podemos aplicar estas herramientas a distintas técnicas. Trombetta repasa las más destacables.

Mapa mental

Permite crear redes y conexiones entre información diferente. Para ello, partimos de un concepto central y lo situamos en el medio de una hoja en blanco dispuesta en horizontal. De él irán irradiando otros conceptos relacionados y, de estos, otros, siempre de lo más relevante a lo menos. Podemos utilizar distintos colores en cada rama para distinguirlas y hacerlo más visual. Por último, haremos dibujos de las imágenes mentales que hemos creado para esos conceptos.

Por ejemplo, si quiero hacer un mapa mental del 'Título II: De la Corona' de la Constitución Española, que recoge de los artículos 56 al 65, en la rama que corresponda al artículo 56 dibujaré al rey tomándose un enorme vaso de leche. Esta técnica es muy práctica para resumir temas, pero también para tomar apuntes o incluso para planificar un evento, organizar una conferencia u ordenar nuestras propias ideas.

Palacio de la memoria

Es una técnica que se le atribuye al poeta griego Simónides de Ceos, allá por el año 500 a. C. y que ayuda a los oradores a memorizar más fácilmente sus discursos. Consiste en crear un lugar en nuestra mente, determinar un camino para recorrerlo y llenarlo de imágenes de las cosas que queremos recordar. «De esta forma, además de recordar los conceptos, podemos retenerlos en un orden específico y, en medio de una presentación, es más difícil quedarse en blanco, lo que da mucha seguridad al hablar en público», dice Trombetta.

Por ejemplo, puede tomar de referencia su propia casa y crear un itinerario desde la entrada hasta cada una de las habitaciones. Coloque las imágenes mentales de lo que quiera recordar en cada una de las estancias y asocie unas con otras, como si formasen parte de una historia. Por volver al caso anterior, si ubicase los artículos de la Constitución del 'Título II: De la Corona' en su casa, el artículo 56, que es el primero de los diez que lo componen, estaría en la entrada, por lo que allí debería colocar al Rey Felipe VI dándole la bienvenida mientras se toma un enorme vaso de leche. La imagen del siguiente artículo podría estar en el rellano, la siguiente en el salón, y así sucesivamente.

Película mental

Consiste en crear una historia con los elementos que quiero recordar. Se distingue del palacio de la memoria en que para recordar cada elemento tienes que seguir un orden cronológico, del principio al final del relato, no puedes ir directamente a una 'habitación' específica. Por ejemplo, si quiero recordar que necesito comprar leche, naranjas y chocolate, puedo imaginarme tomando un vaso de leche y sentir que sabe a otra cosa, porque hay cáscaras de naranja flotando, así que saco una y, al probarla, resulta que sabe a chocolate.

Casillero mental

Es un recurso sencillo y rápido para memorizar clasificaciones. Consiste en crear 'cajones' o 'carpetas' en nuestra mente (como las del ordenador), dentro de las cuales metemos la información que queremos memorizar. Utilizando la conversión fonética, atribuiremos una palabra y una imagen a cada número.

Por ejemplo, si tenemos que memorizar diez cosas, tendremos que crear 10 carpetas con sus correspondientes imágenes. La 1, número que corresponde a la 't', puede ser una taza de té humeante. La dos, correspondiente a la 'ñ', un ñu, y así sucesivamente. Después, crearemos imágenes de las palabras que queremos memorizar. Si son los productos de la lista de la compra es sencillo porque son fáciles de visualizar, como el champú o el pan.

Por último, utilizando la visualización P. A. V., asociaremos cada carpeta con un producto. Así, me puedo imaginar a mi mismo tomándome un té que sabe a champú, después dándole de comer migas de pan a un ñu... y así con toda la lista de la compra. Lo bueno es que, una vez creas las carpetas de tu casillero con sus respectivas imágenes, puedes utilizar siempre las mismas aunque la lista de la compra cambie.


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