BLOC CULTURAL,

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domingo, 20 de enero de 2019

EL SILENCIO POR FAVOR - DESAYUNO -CENA - DOMINGO -LUNES - EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -29- ENERO - Pepe Monserrate Escultor - El cerebro es como una bici de montaña»,./ LUNES -28- ENERO - Imprescindibles -Muere a los 59 años el editor Claudio López Lamadrid,./ EL BAR ESQUINA - REVISTA CAMPO - TAPAS Y BARRAS - UN PAIS PARA COMERSELO -PESADILLA EN LA COCINA - JUEVES -31- ENERO - Cocina -Fricandó de pescado,./ ELLA & Consuelo López encabeza una lista de consenso en Podemos Cáceres,./ LIGA FUTBOL - TERCERA - GRUPO 14 - Azuaga -1-Castuera-1-,.

EL SILENCIO POR FAVOR - DESAYUNO -CENA - DOMINGO -LUNES - EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -29- ENERO - Pepe Monserrate Escultor - El cerebro es como una bici de montaña»,.

 EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -29- ENERO
 
 Conducido por Toñi Moreno, el espacio investiga el árbol genealógico de los personajes más queridos de nuestro país. El martes - 29 -Enero  ,  a las 22:30 por antena 3, etc.
 
 
 EL SILENCIO POR FAVOR - DESAYUNO - CENA - DOMINGO -LUNES -Pepe Monserrate Escultor - El cerebro es como una bici de montaña» ,.
 
 EL SILENCIO POR FAVOR - DESAYUNO -CENA - DOMINGO -LUNES  -Pepe Monserrate Escultor - El cerebro es como una bici de montaña» , fotos.


 Pepe Monserrate Escultor - El cerebro es como una bici de montaña»,.

 'Elevate'. «Quiero que lo que he encontrado llegue a todos los rincones del planeta».

«Hay que pensar a lo grande y no tirar nunca la toalla, como hace Richard Branson» Pepe Monserrate Escultor,.


'Elevate'. «Quiero que lo que he encontrado llegue a todos los rincones del planeta». /
Resultat d'imatges de cafe con pincho de tortillaDe alto ejecutivo a escultor mediterráneo que practica apnea en Mazarrón. A sus 45 años, Pepe Monserrate no es el monje que vendió su Ferrari pero ha inventado 'Elevate' (léase 'éleveit'), un método de transformación personal que pretende fijarse en nuestro cerebro como aquella pegadiza cancioncilla de Movierecord, la antigua empresa de su padre.

-¿Qué tiene de revolucionario su invento?

- Que es una herramienta de transformación personal para utilizar a diario, como un cepillo de dientes, y que nos invita a parar en este mundo de locos y a definir qué queremos en la vida.

- ¿Y si uno no sabe lo que quiere?

Resultat d'imatges de filetes de pollo con patatas fritas- El primer día igual no lo sabes, pero en cuanto empiezas a profundizar, a cavar con la pala, llegas al corazón y encuentras cosas muy sorprendentes. Es un proceso. Lo primero es controlar la atención y acallar nuestra mente.

- ¿Qué pasa cuando las circunstancias son adversas?

- Puedes estar en un campo de concentración, como Viktor Frankl, pero el reducto final de un ser humano es la capacidad de elegir lo que tiene en la cabeza. Eliges tener odio, rencor... O lo contrario.

- 'Elevate', en inglés, puede sonar a producto.

- Es lo que pretendo que sea: un objeto de uso constante. Y en inglés, porque tiene vocación global. Quiero que lo que he encontrado llegue a todos los rincones del planeta.

- ¿Lo que ha encontrado no es lo que ya han dicho otros?

- He sido un gran lector de libros de autoayuda pero, como todos, al día siguiente solo era capaz de recordar el 20%. Mi momento eureka fue descubrir que la clave de cualquier proceso de transformación personal estaba en la herramienta, en recordar todos los días ese momentazo del 31 de diciembre, cuando te haces los buenos propósitos.

- Y lo dice el hijo del creador de Movierecord. ¿No nos estará vendiendo la película?

- Ja, ja, ja... Me alegra que me diga esto porque Movierecord es una de las marcas con mayor 'top of mind' de España. Tú le preguntas a cualquiera por Movierecord y...

- Mooooovirecoooord...

- ¿Lo ve? Todo el mundo te tararea automáticamente la cancioncilla. Nadie se olvida de ella, y 'Elevate' va precisamente de no olvidar nuestras metas. Yo estudié Empresariales, empecé Derecho, trabajé en cine publicitario en Londres y Nueva York, fui director de marketing en una multinacional alemana...

- Hasta que vendió su Ferrari.

- Je, je... Lo que pasó fue que llevando una pulserita en la muñeca de esas que te marcan cuántos pasos haces al día, de repente vi que era más probable cumplirlo que si solo te propones pasear más. Meter el recuerdo muchas veces al día de eso que quieres es lo que da el éxito. Lo llevé al plano profesional. Me propuse enviar cada día un email a cinco galerías de arte.

- Y luego ha expuesto en el Grand Palais de París.

- He tenido momentos duros pero hay que pensar a lo grande y no tirar la toalla, como Richard Branson, a quien pienso mandarle mi libro. Luego me propuse aplicar este método a la relación con mi mujer.

- ¿Le envió cinco mensajes de amor al día?

- Hice algo mejor. Yo era muy de contar mi película. Y decidí cambiarlo. Antes de disparar, empecé a preguntarle 'qué tal te ha ido' y a dejar que hablase ella.

- En su libro promete transformaciones neuronales en menos de un mes. ¿No exagera?

- Es científico. Y no cuento nada que yo no haya puesto en práctica. El cerebro es como una bici de montaña. Tiende a ir por el camino ya marcado, le da igual si conduce a un desfiladero. Pero hay que dirigirlo hacia el sendero que tú desees.

TITULO:  LUNES -28- ENERO - Imprescindibles -Muere a los 59 años el editor Claudio López Lamadrid,.

  LUNES -28- ENERO  - Imprescindibles
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Imprescindibles, serie de documentales sobre los personajes más destacados de la cultura española del siglo XX cada semana en La 2, el lunes -28- ENERO   a las 21:00, etc.

Muere a los 59 años el editor Claudio López Lamadrid,.
    Resultado de imagen de muere lopez madrid
  • Era el director editorial de la división en español del grupo Penguin Random House / foto,.
  • Su legado incluye nombres como Gabriel García Márquez, Philip Roth, Salman Rushdie o James Ellroy,.
  •  El editor Claudio López Lamadrid ha fallecido por un infarto cerebral este viernes en Barcelona a los 59 años, según han informado fuentes editoriales.
    López Lamadrid, de orígenes aristocráticos y perteneciente a una estirpe familiar vinculada al mundo de la cultura y de la literatura, había nacido en Barcelona en 1960 y era director editorial de la división en español del grupo Penguin Random House.

    El hasta ahora director editorial de la división en español del grupo Penguin Random House, había sido editor y traductor y a lo largo de su dilatada carrera fue el responsable de difundir en castellano la obra del estadounidense David Foster Wallace y el Nobel J.M. Coetzee, además de haber jugado un papel primordial en la edición de la obra del español Javier Cercas.
    El legado editorial que deja el malogrado editor incluye nombres como Gabriel García Márquez, Philip Roth, Salman Rushdie o James Ellroy.
    Justo un día antes de morir, Claudio López felicitaba en sus cuentas en redes sociales el cumpleaños de su "poeta vivo favorito", Raúl Zurita, de quien reproducía unos versos casi premonitorios: "Y luego, cuando las grandes aves se derrumben/y las nubes nos indiquen/que se nos fue la vida entre los dedos/guárdame todavía en ti/tenme en ti, en la brizna de aire que aún ocupa tu voz/dura y remota/como los cauces glaciares en que la Primavera desciende".

TITULO: EL BAR ESQUINA -  REVISTA CAMPO - TAPAS Y BARRAS - UN PAIS PARA COMERSELO -PESADILLA EN LA COCINA - JUEVES -31- ENERO - Cocina - Fricandó de pescado   ,.





 PESADILLA EN LA COCINA - JUEVES -31- ENERO ,.
 
 Pesadilla en la Cocina es un programa de televisión español de telerrealidad culinaria, presentado por el chef Alberto Chicote, emitido habitualmente los jueves a las 22:30 en La Sexta.
 Nuevas broncas, enfrentamientos y arcadas; Alberto Chicote regresará con nueva temporada de Pesadilla en la cocina. Tras una temporada de descanso, Pesadilla en la cocina vuelve Alberto Chicote con las pilas bien cargadas. El chef de laSexta intentará reflotar nuevos restaurantes y se enfrentará a nuevos retos, etc.






EL BAR ESQUINA -  REVISTA CAMPO - TAPAS Y BARRAS - UN PAIS PARA COMERSELO -  LA COCINA DOMINGO - LUNES - COCINA   -Fricandó de pescado,.






 EL BAR ESQUINA - REVISTA CAMPO - TAPAS Y BARRAS - UN PAIS PARA COMERSELO -  LA COCINA DOMINGO - LUNES - COCINA - Fricandó de pescado  ,. fotos,.

Resultado de imagen de cocina Fricandó de pescado 

Fricandó de pescado
Ingredientes Preparación
  • 1 suprema de San pedro
  • 2 c/s harina
  • 30 g senderuelas secas
  • 1 cebolla
  • 2 tomates maduros
  • 2 clavos
  • 8 granos de pimienta
  • 150 ml. vino blanco
  • 1 chorro coñac
  • 2 dientes ajo negro
  • hojas romero
  • 10 avellanas
  • 20 g chocolate negro
  • 1 rebanada pan tostado
  • aove, sal, pimienta
    Resultat d'imatges de el bar esquina
  1. Hidratar las secas. Poner en remojo las senderuelas en un recipiente con agua para que se hidraten.
  2. Freír el pescado. Salpimentar las supremas de San Pedro. Enharinar ligeramente y freír vuelta y vuelta en una sartén con aceite. Retirar y reservar en una cazuela.
  3. El sofrito. En la misma sartén y el mismo aceite pochar la cebolla picada. Cuando esté transparente, añadir el tomate rallado, el romero y dejar sofreír y secar. Agregar la pimienta en grano, el clavo, el vino, el coñac y las setas escurridas. Dejar evaporar el alcohol.Resultat d'imatges de tapas y barras fotos
  4. La picada. Hacer una picada en el mortero con el ajo negro, las avellanas, el chocolate negro y pan tostado. Añadir un chorrito de vino blanco y picar bien.Resultat d'imatges de un pais para comerselo
  5. El guiso. Añadir un poco de agua del remojo de las setas. Incorporar la picada al sofrito. Remover para integrar e incorporar el San Pedro reservado. Mover la cazuela para que el pescado quede bien cubierto con el sofrito y cocer unos minutos. Servir en la misma cazuela con un poco de perejil picado por encima.

Información nutricional

Receta apta para:
  • Intolerantes gluten NO
  • Intolerantes lactosa SÍ
  • Vegetarianos NO
  • Veganos NO,.
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    TITULO:  ELLA & Consuelo López encabeza una lista de consenso en Podemos Cáceres,.

    foto - Consuelo López encabeza una lista de consenso en Podemos Cáceres,.

    Ayer se cerraba el plazo de candidaturas de cara a los próximos comicios municipales,.

    Consuelo López Balset. -

     La portavoz de CÁCeresTÚ-Podemos en el Ayuntamiento de Cáceres, Consuelo López Balset, ha hecho efectiva su candidatura para representar a la formación como cabeza de lista en los próximos comicios municipales, según confirmó ayer a este diario. El partido, que ha puesto en marcha su calendario de primarias, cerraba ayer el plazo para la preinscripción de precandidaturas individuales. Del 22 al 26 de enero se solicitarán los avales personales y colegiados, y hasta el 28 de enero se confirmarán las candidaturas y se procederá a la inscripción de las listas, para su publicación el 29 de enero.
    Las votaciones telemáticas y presenciales se celebrarán del 1 al 5 de febrero. Podrían existir otros nombres dado el carácter abierto de la formación, pero no se harían públicos hasta superar los distintos trámites a finales de enero.
    La candidatura de Consuelo López es fruto del consenso de quienes trabajan diariamente en el ámbito cacereño de Podemos. Hace cuatro años resultó elegida en pleno aluvión de esta formación, de un modo casi inesperado, «pero ahora sí es un paso más meditado, junto con un equipo de gente que hemos aprendido mucho en esta legislatura y que pensamos que no podemos desaprovechar ese aprendizaje en favor de conseguir el modelo de ciudad que creemos mejor», afirmó ayer.
    Consuelo, que irá junto con Ildefonso Calvo, también concejal de Podemos («hemos funcionado muy bien»), subraya la unión que existe en la formación («somos una piña») y afirma que ya trabajan en el programa electoral para las municipales. Pretenden una ciudad «habitable» y «sostenible», que avance en el proceso de «peatonalización» pero trabajando previamente el transporte urbano, los carriles bici, las distintas zonas... «También apostamos por la articulación de los barrios, muy deslavazados por el crecimiento sin sentido que impuso la especulación, y poco atendidos. Hay que unir esta ciudad, tejerla, que la gente pueda vivir en sus barrios con sus servicios», matiza Consuelo López.
    Podemos prioriza la creación de empleo «para evitar la marcha de los jóvenes». También aboga por el feminismo, por la participación ciudadana en los distintos aspectos municipales y por la necesidad de consenso a la hora de invertir grandes partidas como el DUSI.

     TITULO:  LIGA FUTBOL - TERCERA - GRUPO 14 - Azuaga -1-Castuera-1-,.

    Resultado Final - Azuaga -1-Castuera-1-,foto.

    El Castuera jugo un partido muy bueno en el campo del Azuaga la primera parte acabo con el resultado Azuaga -0- Castuera -0- y la segunda parte el partido acabo con  Azuaga -1- Castuera -1-, etc,.


    Resultat d'imatges de el azuaga empata contra el castuera

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