BLOC CULTURAL,

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miércoles, 31 de mayo de 2023

DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES - 'Mask singer' - Feliciano López, a corazón abierto en el test imposible de 'Mask Singer': "Que me vean desnudo",. / EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - Los combates entre el Ejército y los paramilitares continúan en Sudán pese al anuncio de un alto el fuego ,. / Donde comen dos - Fresas, para rebajar la tensión,.

 

TITULO: DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES -   'Mask singer'-   Feliciano López, a corazón abierto en el test imposible de 'Mask Singer': "Que me vean desnudo"   ,.

 DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES -  'Mask singer' -   Feliciano López, a corazón abierto en el test imposible de 'Mask Singer': "Que me vean desnudo"  , fotos,.

 

Feliciano López, a corazón abierto en el test imposible de 'Mask Singer': "Que me vean desnudo",.

 Feliciano López, a corazón abierto en el test imposible de 'Mask Singer':  "Que me vean desnudo"

El tenista se ha sincerado en este divertido juego que se realiza en el programa una vez se descubre la identidad de la máscara.

 

 Desayuno | Desayuno, Napolitana, Cremas

( desayuno)

El tenista se ha sincerado en este divertido juego que se realiza en el programa una vez se descubre la identidad de la máscara.

 

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   ( Cena )

 Esqueleto se ha divertido en el escenario, durante sus dos actuaciones, como pocas veces habíamos visto en 'Mask Singer'. Detrás de esta máscara se encontraba, ni más ni menos, que uno de los mejores tenistas españoles de la historia, Feliciano López.

Fue todo un shock para los investigadores. Aunque Javier Calvo, momentos antes de saber su verdadera identidad, le había descubierto ante sus compañeros. Esqueleto se atrevió a cantar en su actuación 'Loco', de Chimbala, J Quiles y Zion y Lennox.

Sin embargo, ahora le ha tocado pasar por difícil test de 'Mask Singer', en el que se ha sincerado del todo en un juego de 'qué prefieres'. Feliciano ha tenido que responder a preguntas como '¿no tener Internet o no tener amigos?' hasta otras de la talla de '¿que todos puedan verte desnudo o que todos puedan leerte el pensamiento?'.

 

TITULO:   EL PAPEL HIGIENICO ROJO -  EL D.N.I. -  Los combates entre el Ejército y los paramilitares continúan en Sudán pese al anuncio de un alto el fuego,.

 EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - Los combates entre el Ejército y los paramilitares continúan en Sudán pese al anuncio de un alto el fuego ,  fotos,.

Los combates entre el Ejército y los paramilitares continúan en Sudán pese al anuncio de un alto el fuego,.

 Los combates entre el Ejército y los paramilitares continúan en Sudán pese  al anuncio de un alto el fuego | Internacional | EL PAÍS

 Un grupo de ciudadanos de Sudán hacen cola en una panadería de Jartum este 18 de abril, tras cuatro días de hostilidades entre el ejército y un grupo paramilitar.

 

El enfrentamiento entre ambos bandos prosigue tras la entrada en vigor de la tregua y en medio de denuncias cruzadas de haberla violado,.

 

Los enfrentamientos armados entre el Ejército de Sudán y las paramilitares Fuerzas de Apoyo Rápido prosiguieron este martes por cuarta jornada consecutiva, a pesar de haberse declarado un alto el fuego de 24 horas, que entró en vigor por la tarde, pero que no evitó que los dos bandos continuaran enzarzados a lo largo de todo el día. Los combates,.

TITULO :Donde comen dos - Fresas, para rebajar la tensión,.

Fresas, para rebajar la tensión,.


Aún se puede disfrutar de una de las frutas de primavera por antonomasia. Bajas en calorías, su aporte en vitamina C es enorme,.

Fresas, para rebajar la tensión

fotos /  Fresas,.

Juguemos con el lenguaje. En este fin de semana de tantísima tensión electoral conviene comer fresas a mansalva, que hablamos de una fruta de temporada que ayuda a luchar contra la hipertensión gracias al potasio que aportan. A la provocada por la presión excesiva de la sangre en los vasos sanguíneos, nos referimos. Para la otra, mejor una tila.

Según la mitología griega, las fresas nacieron de las lágrimas vertidas por Afrodita, la diosa del amor, al fallecer Adonis. Y en las mitologías nórdicas es Freyja, su diosa del amor y la belleza, la que seduce usando a esta fruta de color rojo pasión. 

 

La fresa es una de las frutas de primavera por antonomasia y ahora se puede consumir la cultivada al aire libre, y no solo la de invernadero. Entre sus propiedades destaca el enorme aporte de vitamina C. En proporción, más que las naranjas. De hecho, un bol de fresas suma toda la vitamina C que necesitamos en un día: 100 gramos de fresa aportan los 60 mg aconsejados por médicos y nutricionistas.

Operación bikini

También tiene mucha agua, hasta un 90% de su peso, por lo que resultan diuréticas y apenas suman calorías ni hidratos de carbono. Resultan frescas e hidratantes y se convierten en aliadas de los regímenes de adelgazamiento, perfectas para la Operación Bermudas. Y Bikini. Sobre todo porque también tienen efectos laxantes gracias a su aporte de fibra.

Como buena fruta roja, aporta otros minerales además del potasio: fósforo, magnesio y calcio. Y, por supuesto, sus efectos antioxidantes. El color rojo bermellón de la fresa ya nos indica que es rica en los flavonoides que combaten el colesterol, las células tumorales y el envejecimiento. Por si fuera poco, tiene efectos antiinflamatorios y microdosis de ácido acetil salicílico. Así, ante dolores de cabeza leves, sustituye perfectamente a las medicinas habituales.

Las fresas son altamente perecederas, por lo que conviene ser cuidadosos a la hora de comprarlas y comprobar que están enteras, sin golpes ni magulladuras que dejan reblandecidas las partes baqueteadas de la fruta. Si tienen sus hojitas verdes, mejor. En casa se pueden lavar para dejarlas preparadas, pero hay que escurrirlas bien: si se quedan con agua pierden buena parte de sus nutrientes. En el frigorífico aguantan cerca de la semana, pero cuanto más espacio haya entre ellas, mejor. ¡Que corra el aire! Si se congelan, perderán el agua y se usan en compotas.

Más allá de la mermelada

La fresa forma parte de nuestros desayunos desde que tomamos las tostadas con mantequilla y mermelada. Pero hay vida 'fresera' más allá de la compota, los yogures, los batidos y las tartas. Por ejemplo, en las fondues de chocolate, para las que son la fruta más idónea. En las ensaladas hechas de hojas verdes fuertes aportan un contrapunto fresco. Y en las salsas que acompañan platos de carne, reducidas con buen vino. Ojo a los sorprendentes gazpachos de fresas, que se pueden combinar con los tomates.

 

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