BOLIGRAFO Y LIBRETA - EL BINGO - Loterias y sueños,. / El Juego Rana - El Juego Oca - Pau Donés,. / EL JUEGO LA PERA - EL JUEGO RELOJ - El síndrome de la silla vacía en Navidad puede llevar a un consumo peligroso de antidepresivos y ansiolíticos ,. / El país de Doña Manolita arrasa,.
TÍTULO: BOLIGRAFO Y LIBRETA - EL BINGO - Loterias y sueños,.
BOLIGRAFO Y LIBRETA - EL BINGO - Loterias y sueños, ,. fotos,. Loterias y sueños,.
TITULO:
El Juego Rana - El Juego Oca -Pau Donés ,.
El Juego Rana - El
Juego Oca -Pau Donés , , fotos,.
Pau Donés,.
Pau Donés: «Con estar vivo todo merece la pena, incluso la lucha contra el miedo»
Tras
un año alejado de los focos, el artista vuelve con un concierto en
Barcelona, en el que reunirá a todos los músicos de Jarabe de Palo,.
¿Dónde andará Pau Donés? Y lo más importante: ¿cómo estará? Son las dos preguntas que durante este último año se han estado haciendo los fans de Jarabe de Palo.
Y no sólo ellos. Casi todos nos hemos acordado de él en algún momento
de este 2019, en el que no se ha sabido absolutamente nada sobre su
paradero ni sobre su estado de salud.
«Esa era la idea», dice el músico oscense al teléfono, con una voz
llena de flagrante vitalismo que da los buenos días a las cinco de la
tarde hora española. «Es que estoy en Los Ángeles», explica el autor de
«La Flaca», que hará una visita fugaz a nuestro país para dar hoy dos
conciertos contra el cáncer en la sala Luz de Gas de Barcelona, y
después regresar al refugio que ha escogido para hacer lo que más le
gusta: vivir.
¿Cómo está?
Bien,
bien. Sólo vuelvo a la acción por una cosa concreta, este concierto
contra el cáncer, que va a ser muy especial porque no vamos a ser seis
músicos en el escenario sino dieciocho. Voy a reunir a todos los músicos
que han pasado por Jarabe de Palo a lo largo de su historia. Los fans
que nos hayan seguido desde el principio nos van a ver a todos. He
querido ofrecer algo con valor añadido para la gente que se va a dejar
el dinero para venir a vernos y ayudar. Tengo unas ganas del copón.
¿A qué institución irá destinada la recaudación?
Eso
es lo importante, la pasta. Al Centro de Investigación Oncológica de
Vall d’Hebron le va a llegar un dinerito que le va a venir de perlas.
¿Cómo se acaban con las enfermedades? Investigando, no hay otra. Por
favor, destaca que hay una fila cero para colaborar (La Caixa ES33 2100
5000 5102 0021 4086 (VHIO)).
¿Cómo le está sentando este regreso efímero a los focos?
Me
hace mucha ilusión volver a tocar. Tocar con mis colegas. Pero al mismo
tiempo me reafirma en mi idea de que viviendo sin trabajar se está de
puta madre. Estoy viviendo con mi hija en Los Ángeles, y yo me levanto
por la mañana y me voy a comprar el pan, me hago un bocata, me voy a
surfear un ratito, luego cojo la guitarra y el ordenador y compongo un
poco… Y así se está muy bien. Me costó un poco entrar en este bucle,
pero ahora me encanta.
«La
vida del músico es un disparate, me he dado cuenta de ello. A mí me
gustaba ese disparate, pero ahora lo que necesito es rutina. Ir al
súper, a echar gasolina al coche, o a la playa a echar un rato con mi
hija o surfear»
Conseguir una vida así es el éxito, o una de sus formas, desde luego.
Es
que la vida del músico es un disparate, me he dado cuenta de ello. A mí
me gustaba ese disparate, pero ahora lo que necesito es rutina. Ir al
súper, a echar gasolina al coche, o a la playa a echar un rato con mi
hija o surfear. Las primeras veces que iba a la playa, a veces veía a
los paparazzi haciéndome fotos; y una vez me acerqué a uno y le dije:
«¿Pero qué haces, tío?» Y va el fotógrafo y me contesta: «Es que a tu
lado está el actor nosequé nosecuántos». No me las hacía a mí (risas),
porque en Los Ángeles no tienen ni idea de quién soy. No interesarle a
nadie me encanta.
Si está surfeando es que se encuentra bastante bien, ¿no?
Sí.
Tengo cáncer y sigo con mi quimio. Pero me voy a surfear a diario, hago
vida como otro cualquiera, salvo que de vez en cuando tengo que ir al
hospital a meterme la quimio. Voy a volar el sábado a España, llego el
domingo, ensayo el lunes por la mañana y por la tarde doy dos
conciertos. Tengo cáncer, y lo voy a hacer. Así que tan mal no debo
estar. Aunque también te digo una cosa: ya me gustaría no tener cáncer.
«Hace
no muchos años, el cáncer era mortal de necesidad. SI lo cogías, te
morías. Ahora el cáncer es peligroso, y a veces mortal. Pero dentro de
unos años no será ni una cosa ni la otra, será como la gripe. Se están
haciendo grandes avances gracias a la investigación. Y la investigación
cuesta dinero»
Estará al tanto de las
últimas investigaciones y descubrimientos en esta materia. ¿Hay motivos
para la esperanza de acabar con la enfermedad?
Muchísimos.
Hace no muchos años, el cáncer era mortal de necesidad. SI lo cogías,
te morías. Ahora el cáncer es peligroso, y a veces mortal. Pero dentro
de unos años no será ni una cosa ni la otra, será como la gripe. Se
están haciendo grandes avances gracias a la investigación. Y la
investigación cuesta dinero. Por eso seguiré aportando mi granito de
arena. Porque hace falta.
Durante este proceso ha
tenido detalles con fans, con otros enfermos, con sus enfermeras… la
fortaleza con la que lo lleva seguro que ayuda a mucha gente.
Soy
como cualquier otro enfermo de cáncer. Lo que pasa es que he intentado
que el cáncer tenga una importancia relativa en mi vida, la importancia
que se merece. Sí, estoy enfermo, pero hay otras cosas. El cáncer está
ahí, e intento vivir el presente lo mejor posible, sin darle muchas
vueltas a lo que pueda pasar en el futuro. No me interesa mucho el
futuro. Si un enfermo de cáncer dice que le inspira, que le ayuda ver
cómo lo llevo yo, tengo que decir que el sentimiento es mutuo.
¿Cómo se contrarresta el miedo?
El
cáncer provoca mucho miedo, y ese miedo te hace sufrir mucho. Y cuando
sufres dejas de ser libre. El sufrimiento da mucho bajón, pero no
debemos dejar que la enfermedad provoque ese sentimiento en nosotros más
de la cuenta. Cuando me preguntan qué tal estoy, yo siempre digo:
«vivo». Con estar vivo ya merece la pena todo, incluyendo esa pelea
contra el miedo. Conciertos como el de este lunes sirven para
desestigmatizar, para normalizar todo esto. Es una enfermedad jodida,
pero hay muchas más cosas en la vida.
¿Qué pensamientos le ayudan a usted a superar ese miedo?
Con
el tiempo vas averiguando cuáles son: tu familia, tus amigos, tus
pasiones... Pero al principio... Es muy duro porque no sabes a qué
agarrarte. Cuando el médico te dice que tienes cáncer... ¡Uf! Ese
momento es muy potente -hace una pausa-. Lo que pasa es que yo tengo una
memoria selectiva muy bestia, y tampoco recuerdo muy bien cómo lo viví.
Pero fue tremendo. Es como: «A ver, a ver qué me están diciendo... Que
tengo cáncer... ¿Me lo están diciendo a mí? ¿En serio me está pasando a
mí? ¿Me estoy muriendo? ¿Qué es lo que me pasa? Y después de todo eso...
A ver cómo se lo digo a mis padres -larga pausa-. Entonces lo que hay
que hacer es tener a un oncólogo que sepa informar muy bien, que te
resuelva tus dudas y te deje bien claro qué es lo que se puede hacer.
Cuando tienes eso bien amarrado, a partir de ese momento estás tú solo,
diciéndote a ti mismo: «Bueno, ¿y ahora qué?» Y ahí es cuando decides
cómo vas a vivir con la enfermedad y hasta qué punto te va a condicionar
más allá de lo que significa para tu salud física. Yo decidí que lo
menos posible. Que pensaría en ello cinco minutos al día como mucho. Y a
partir de ahí, a vivir que son dos días, nunca mejor dicho.
«Fernando
de France y yo éramos súper amigos, y llegó un momento en el que... No
sabría cómo explicarlo, pero nos distanciamos mogollón. Y acabamos por
perder el contacto. Sí, si nos viéramos otra vez seguro que el abrazo no
saldría así de primeras. Pero después de un par de cañas nos lo
daríamos seguro»
Por una casualidad
conocí a Fernando de France, amigo suyo que pagó el mítico viaje a Cuba
donde se gestó «La Flaca», y que le ayudó mucho en sus primeros pasos en
este oficio. Me contó que se habían distanciado mucho, y que si se
volvieran a ver, costaría un poco retomar la relación, pero que al final
acabarían tomándose unas cervezas.
Es verdad.
Éramos súper amigos, y llegó un momento en el que... No sabría cómo
explicarlo, pero nos distanciamos mogollón. Y acabamos por perder el
contacto. Sí, si nos viéramos otra vez seguro que el abrazo no saldría
así de primeras. Pero después de un par de cañas nos lo daríamos seguro.
Me ayudó muchísimo; de hecho, él fue quien me descubrió, el que pagó el
viaje a Cuba, el que pagó mis primeros videoclips… Esa es la verdad.
Me
contó que el viaje a Cuba fue un desastre, por lluvias y alguna
enfermedad que cogió gente de su equipo. Pero que en el viaje de vuelta,
en el avión le dijo que había escrito una canción, y se la tocó en
pleno vuelo.
Así fue, así fue. Tuve momentos
muy especiales con él. Y aunque nos hayamos distanciado, no será justo
hablar mal de él. No puedo estar cabreado con él, porque fue muy
generoso conmigo.
¿Ha estado atento a lo que pasaba en la música española este año?
No,
nada. Ni la española ni la de aquí. Y eso que Los Angeles es una ciudad
súper musiquera. Hay gente que me viene con el rollo de «te voy a pasar
el contacto de un músico que es la leche, o de un productor que es el
mejor...» Y yo contesto: «No, tío, pásame el contacto del panadero, del
gasolinera, del súper 24 horas, del repartidor de periódicos...»
Lo de Rosalía sí lo ha visto, claro.
Sí, eso sí.
«Lo
de la SGAE es una película patética y tenemos que resolvernos desde
dentro, o si no que nos ayude el Gobierno interviniendo lo antes
posible. Hay que hacerlo ya, porque si no la SGAE se va a acabar»
¿Y de los vaivenes de la SGAE, ha estado al tanto?
A
eso sí que estoy atento, porque me interesa. Es patética la película, y
tenemos que resolvernos desde dentro, o si no que nos ayude el Gobierno
interviniendo lo antes posible. Hay que hacerlo ya, porque si no la
SGAE se va a acabar. A los compositores nos ha ayudado mucho, pero es
una entidad que factura mucha pasta y el poder acaba corrompiendo a
cualquiera. Que intervengan ya, por favor, porque se ve que nosotros no
sabemos arreglarnos. Si una pareja tiene un problema va a un terapeuta
matrimonial, pues esto es lo mismo. Pero se está negando el problema,
que si va mejor, que si esto y lo otro… No, no es verdad.
¿Sabe que se acaban de crear unos premios de la música equivalentes a los Goya en el cine? Se llaman Odeón.
¿En
serio? Pero qué buena noticia me da. Si se lo toman tan en serio como
los Goya, eso funcionará. La música es tan importante como el cine para
darnos a conocer en el mundo. Ojalá pueda ganar uno algún día, o al
menos tener una nominación.
Si está componiendo, ¿por qué no?
De momento, no. Pero sí que volveré, y con un disco muy guapo además, muy positivo, luminoso y optimista.
Mientras tanto, a vivir.
Sí, a vivir tranquilo.
TITULO:
EL JUEGO LA PERA - EL JUEGO RELOJ - El síndrome de la silla vacía en Navidad puede llevar a un consumo peligroso de antidepresivos y ansiolíticos ,.
EL JUEGO LA PERA - EL JUEGO RELOJ - El síndrome de la silla vacía en Navidad puede llevar a un consumo peligroso de antidepresivos y ansiolíticos , , fotos,.
El síndrome de la silla vacía en Navidad puede llevar a un consumo peligroso de antidepresivos y ansiolíticos,.
El sentimiento de pérdida se agudiza en estas fechas,.
Según datos de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, se estima que una de cada seis personas que pierde a un ser querido pasa por un proceso depresivo a lo largo del año siguiente, más allá de lo explicable por un duelo. Las fechas navideñas agudizan el dolor; cerca del 5% de la población española atraviesa durante Navidad un proceso de duelo por una pérdida reciente.
Al respecto de estos datos, desde la Clínica de Desintoxicación y
Patología de IVANE SALUD en el Hospital Vithas Aguas Vivas, el Dr.
Augusto Zafra, psiquiatra y director de la unidad, puntualiza que es
importante tener en cuenta que el duelo no es una patología.
La complicación surge cuando estas emociones internas, mezcladas con el
ambiente festivo propio de Navidad, se transforman en lo denominado
coloquialmente como el «síndrome de la silla vacía»,
que se relaciona con el sentimiento que aparece ante la pérdida de una
persona especial para nosotros: un familiar, una amistad, una pareja... Y
es fácil que se confunda con la tristeza que este hecho genera, pero se denomina «síndrome» porque, en fechas determinadas, cobra una especial intensidad que transforma la tristeza en angustia y ésta en ansiedad y ocasionalmente en depresión.
En la Clínica de Desintoxicación y Patología de IVANE en el Hospital
Vithas Aguas Vivas la experiencia en el seguimiento de estos procesos
ha llevado a concluir que «no expresar el dolor acarrea graves
consecuencias como estrés, insomnio, ansiedad, depresión... Y en casos
como el duelo, en muchas ocasiones, suele ser atajado con un abuso de fármacos sedantes, ansiolíticos y antidepresivos, sobre todo, con el fin de anestesiar ese dolor sin tener en cuenta la raíz del problema, lo que puede generar una fatídica consecuencia como es la adicción».
La adicción a este tipo de fármacos forma parte de
una serie de problemas de dependencia poco visibles y escasamente
reconocidos, señala Zafra, pero no por ello de menor impacto o gravedad.
Tanto antidepresivos como ansiolíticos han aumentado su consumo en
nuestro país de forma exponencial desde hace unos años y, como incide el
Dr. Zafra, «ostentamos el dudoso honor de ser uno de los países de Europa que más recetas expide de este tipo de psicofármacos».
Dependencia de psicofármacos
Según explica el director de la Clínica de Desintoxicación y
Patología en el Hospital Vithas Aguas Vivas y de IVANE SALUD, los
problemas de abuso o dependencia de psicofármacos aparecen cuando la
persona que los consume altera las pautas indicadas por el médico. Ante
una situación de ansiedad o estrés prolongado, como es el caso de la pérdida de un ser querido,
es difícil resistir la tentación de consumir dosis mayores o de
adelantar la siguiente toma, con lo que se altera el equilibrio químico
y, con ello, el malestar que percibe la persona.
Además, según explica el Dr. Zafra, todas las benzodiacepinas pueden
provocar dependencia psicológica y física, incluso a dosis bajas, con
un síndrome de abstinencia de instauración lenta tras la supresión del
fármaco, que es más intenso cuanto mayor son las dosis utilizadas y más
prolongado el tiempo de tratamiento.
Por ello, para los casos en los que es difícil sobrellevar la
pérdida de un familiar, Zafra recomienda otro tipo de actuaciones no
medicalizadas como: apoyarse en las personas del entorno,
expresar las emociones, normalizar el funcionamiento cotidiano,
practicar deporte, realizar actividades de ocio y distracción... Y siempre evitar la automedicación y consultar a un especialista. Apúntate a la newsletter de Familia y recibe gratis cada semana en tu correo nuestras mejores noticias
TITULO: El país de Doña Manolita arrasa ,.
El Martes -24- Diciembre 22:00 por la Sexta,foto.
Doña Manolita arrasa,.
Doña Manolita arrasa: vende el Gordo, el segundo, el tercero, un cuarto y dos quintos premios de la Lotería de Navidad,.
La centenaria administración ya ha vendido 81 grandes premios de este Sorteo Extraordinario en más de un siglo de vida,.
La suerte no abandona a la centenaria Doña Manolita, que ha arrasado este año en la Lotería de Navidad. No solo ha vendido el Gordo,
el premio más suculento, de 4 millones de euros, sino que ha repartido
todas y cada una de las categorías agraciadas de este Sorteo
Extraordinario. Y con el número 26590, ya son 81 grandes premios
repartidos por el famoso local, ubicado en el número 22 de la calle del
Carmen, en sus 115 años de vida.
Además del Gordo, que regala 400.000 euros al décimo, la
administración 67, asediada por largas colas estos últimos días (y con
razón), ha repartido el segundo premio (el 10989), de 125.000 euros al décimo, el tercer premio (el 00750), de 50.000 euros al boleto, un cuarto premio (el 41710), de 20.000 euros al décimo, y dos de los quintos premios (el 66212 y el 81610) de los cuatro que han llovido en Madrid—, de 6.000 euros por boleto.
Pero la fortuna de este puesto, fundado en 1904 por la carismática doña Manolita de Pablo, no es casualidad. Es una de las administraciones españolas que más décimos vende:
se calcula que alrededor de 70 millones al año, valorados en 1.400
millones de euros. Muchos de sus compradores no son de Madrid ya que, si
bien algunos aprovechan sus visitas a la capital o se lo encargan a
familiares, los ansiados boletos se pueden adquirir online. Y a más
billetes vendidos, más posibilidades.
Tras hacer pleno este 22 de diciembre, Doña Manolita seguirá siendo
un imán para las miles de personas que prueban suerte con la Lotería de
Navidad. El año pasado, la administración se quedó sin décimos propios a tan solo un día de que giraran los bombos en el Teatro Real. Repartió el tercer y el cuarto premio del sorteo.
Ayer, el local se vio obligado a cerrar por el temporal, que amenazaba con desprender una cornisa
del tejado del edificio. Aunque volvió a abrir a primera hora de la
tarde, después de la intervención de los bomberos, Doña Manolita parecía
estar marcada por la mala fortuna. Sin embargo, ahora podría
interpretarse como un buen augurio.
00750
¿Dónde andará Pau Donés? Y lo más importante: ¿cómo estará? Son las dos preguntas que durante este último año se han estado haciendo los fans de Jarabe de Palo.
Y no sólo ellos. Casi todos nos hemos acordado de él en algún momento
de este 2019, en el que no se ha sabido absolutamente nada sobre su
paradero ni sobre su estado de salud.
«Esa era la idea», dice el músico oscense al teléfono, con una voz
llena de flagrante vitalismo que da los buenos días a las cinco de la
tarde hora española. «Es que estoy en Los Ángeles», explica el autor de
«La Flaca», que hará una visita fugaz a nuestro país para dar hoy dos
conciertos contra el cáncer en la sala Luz de Gas de Barcelona, y
después regresar al refugio que ha escogido para hacer lo que más le
gusta: vivir.
¿Cómo está?
Bien,
bien. Sólo vuelvo a la acción por una cosa concreta, este concierto
contra el cáncer, que va a ser muy especial porque no vamos a ser seis
músicos en el escenario sino dieciocho. Voy a reunir a todos los músicos
que han pasado por Jarabe de Palo a lo largo de su historia. Los fans
que nos hayan seguido desde el principio nos van a ver a todos. He
querido ofrecer algo con valor añadido para la gente que se va a dejar
el dinero para venir a vernos y ayudar. Tengo unas ganas del copón.
¿A qué institución irá destinada la recaudación?
Eso
es lo importante, la pasta. Al Centro de Investigación Oncológica de
Vall d’Hebron le va a llegar un dinerito que le va a venir de perlas.
¿Cómo se acaban con las enfermedades? Investigando, no hay otra. Por
favor, destaca que hay una fila cero para colaborar (La Caixa ES33 2100
5000 5102 0021 4086 (VHIO)).
¿Cómo le está sentando este regreso efímero a los focos?
Me
hace mucha ilusión volver a tocar. Tocar con mis colegas. Pero al mismo
tiempo me reafirma en mi idea de que viviendo sin trabajar se está de
puta madre. Estoy viviendo con mi hija en Los Ángeles, y yo me levanto
por la mañana y me voy a comprar el pan, me hago un bocata, me voy a
surfear un ratito, luego cojo la guitarra y el ordenador y compongo un
poco… Y así se está muy bien. Me costó un poco entrar en este bucle,
pero ahora me encanta.
Según datos de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, se estima que una de cada seis personas que pierde a un ser querido pasa por un proceso depresivo a lo largo del año siguiente, más allá de lo explicable por un duelo. Las fechas navideñas agudizan el dolor; cerca del 5% de la población española atraviesa durante Navidad un proceso de duelo por una pérdida reciente.
Al respecto de estos datos, desde la Clínica de Desintoxicación y
Patología de IVANE SALUD en el Hospital Vithas Aguas Vivas, el Dr.
Augusto Zafra, psiquiatra y director de la unidad, puntualiza que es
importante tener en cuenta que el duelo no es una patología.
La complicación surge cuando estas emociones internas, mezcladas con el
ambiente festivo propio de Navidad, se transforman en lo denominado
coloquialmente como el «síndrome de la silla vacía»,
que se relaciona con el sentimiento que aparece ante la pérdida de una
persona especial para nosotros: un familiar, una amistad, una pareja... Y
es fácil que se confunda con la tristeza que este hecho genera, pero se denomina «síndrome» porque, en fechas determinadas, cobra una especial intensidad que transforma la tristeza en angustia y ésta en ansiedad y ocasionalmente en depresión.
Doña Manolita arrasa: vende el Gordo, el segundo, el tercero, un cuarto y dos quintos premios de la Lotería de Navidad,.
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